Детето обърка деня с нощта, какво трябва да правят родителите?

Понякога се случва, че детето започва да води активен нощен живот: той играе, трополи, пита за храна и по всякакъв начин изисква внимание. А през деня бебето спи. Това се случва, ако детето обърка деня с нощта. Какво да направя в тази ситуация? Първо, трябва да разберете защо се е случило това.

Причини за "обърнат" режим

В този режим бебето постепенно се реконструира. Това се случва, ако трохата за няколко неспокойни нощи не може напълно да си почине. За да решим проблема, първо трябва да разберем причината детето да обърква деня с нощта.

Причините могат да бъдат следните:

• здравни проблеми;

• външен шум;

• нездравословна емоционална атмосфера в семейството.

Въпреки че последният фактор не е толкова очевиден като предишния, не бива да се подценява. Децата са изключително чувствителни към емоциите на другите. Колкото по-младо е бебето, толкова по-бързо са му предадени емоциите от майка му и това оказва пряко влияние върху неговото поведение и в частност върху съня.

Какво заплашва "обратен" режим?

Ако за бебето, за да остане буден през нощта и сън здраво през деня, не е опасно, то за родителите му това се превръща в истински проблем. На първо място, желанието на бебето да спи през деня само удоволства родителите, защото тогава има свободно време за собствените им дела. Но с началото на вечерта детето има желание да играе, а след това идва нощта и бебето няма да си ляга. В резултат на това - липса на сън, изтощение и нервно напрежение на възрастните.

Детето обърка деня с нощта, какво да прави и как да реши проблема?

Първото нещо, от което родителите ще се нуждаят, е да са търпеливи, защото е много трудно да оцелееш в кариерата на детето на фона на собствената си умора. Процесът на възстановяване на режима ще отнеме около 4-7 дни. Действието е необходимо постепенно, за един час и половина на ден, пренасочвайки графика на детето. На първо място, трябва да се направи така, че вечерта бебето да е уморено. За да направите това, трябва да ограничите дневния си сън. Ако детето падне здраво, необходимо е да го събудите внимателно. При последното хранене трябва да опитате да накарате бебето да изяде твърде много. Не забравяйте за вечерната баня, след водните процедури, трохичката ще се отпусне и ще се нагоди към продължителен сън. За най-добър ефект, екстракт от лавандула може да се добави във водата.

Ако детето обърка деня с нощта, какво да прави, е необходимо да се реши възможно най-скоро, докато бебето не се използва за такъв "обърнат" режим. Колкото по-малко време детето е живело в такъв график, толкова по-бързо ще се възстанови нормалният режим. Процесът ще се осъществи с по-малко енергийни разходи, ако свържете баща, баба, дядото си.

Че такава ситуация, когато бебето обърка деня с нощта, не се повтори, е необходимо да се опитаме да се приспособим към индивидуалните характеристики на бебето. И ако вечерта детето се държи по-възбудено, тогава е необходимо да се ограничат вечерните посещения на баби и дядовци и други роднини, да не се играят активни игри и строго да се спазва режимът.

Всеки проблем е много по-лесен за предотвратяване, отколкото за елиминиране. Но ако все пак детето обърка деня с нощта, какво да прави и колко бързо да установите правилния режим, сега знаете.