Примамка с кърмене. Примамка по месечна таблица

С всички предимства на майчиното мляко и неговите ползи за нарастващото тяло има недостиг - отсъствието в състава му на растителни протеини и фибри, необходими за пълния растеж и физическото развитие на детето. В тази връзка е необходимо да се въведе допълващо хранене с кърменето, когато бебето достигне определена възраст.

Въвеждане на допълнителни храни

Международната здравна система ежегодно разработва нови програми за правилното въвеждане на допълнителни храни, като по този начин желае да намери най-оптималния баланс на продуктите, необходими за правилното развитие на тялото на детето. Педиатрите настояват, че дори и след въвеждането на нови продукти женското мляко трябва да остане основната храна за децата. Няма такива полезни вещества, имуноглобулини, както в човешкото мляко, във всеки продукт. Поради това, за да продължи да укрепва имунитета, младите майки трябва да обърнат специално внимание на кърменето.

Всички продукти, които детето ще консумира, не трябва да съдържат сол, особено зеленчукови пюрета. Необходимо е също така да се затоплят

Основни правила за въвеждането на нови продукти

Здравите деца са в състояние в продължение на шест месеца да се преместят от един продукт (мляко за жени) до голямо разнообразие от домашни ястия. Така през първата година от живота детето вече може да яде от масата за възрастни.

От друга страна, младите майки, които дават на децата си само мляко след шест месеца, рискуват здравето на децата си. Последицата от такава неправилна диета е нарушение на физическото развитие на децата поради ограничаването на хранителните вещества и минералите. При деца, чиято диета се основава само на кърменето, след 8 месеца не се получава поглъщащ рефлекс на твърда храна, което в бъдеще възпрепятства правилното развитие на храносмилателната система. Без необходимото количество желязо, децата развиват анемия.

Въвеждането на нови продукти трябва да се осъществи в хладния сезон, тъй като при горещо време е възможно отравяне с храна и храносмилане на нова храна. След всяко хранене с нов продукт, препоръчително е да се даде на бебето едно питие от него с човешкото мляко. Така че бебето ще бъде по-лесно да се адаптира към новите правила за хранене.

Ето защо въвеждането на допълнителни храни трябва да заеме водещо място и да привлече специално внимание към младите майки.

Кога да се въведе първата допълваща храна?

В зависимост от вида хранене бебешките педиатри наричат ​​различни дати въвеждане на допълнителни храни.Първото примамване за изкуствено хранене съветвайте да инжектирате новородени, когато навършат четири месеца. По това време детето вече е формирало храносмилателна система, готова да приема по-сложна храна, отколкото сместа.

Друг критерий за по-ранното въвеждане на допълнителна храна е липсата на всички необходими витамини и минерали в детските смеси.

При първото примамване по време на кърменето се препоръчва да не се дава преди бебето да навърши 6 месеца. Една от причините за това е възможността за развиване на атопичен дерматит, следователно, освен майчиното мляко, не е необходимо да се дават други продукти.

По-долу са някои от опасностите от ранното хранене:

• След въвеждането на допълнителни продукти производството на кърма от жена може да бъде намалено или преустановено изцяло.
• Храносмилателната система на детето, поради неговата незрялост, е изложена на риск от заразяване с патогени, съдържащи се в продукти или течности.
• Рискът от хранителна алергия се увеличава.
• Незрялостта на храносмилателния тракт може да доведе до нарушаване на храносмилането на храните за възрастни и недохранване.

Проблеми, произтичащи от по-късно въвеждане на допълнителни храни:

• Липсата на енергия и хранителни вещества може да доведе до забавяне на растежа, развитието на децата и недохранването.
• Кърмата не замества желязото и цинка, поради което дефицитът им е възможен.
• Недостатъчно развитие на навиците за дъвчене, вкуса на храната.

Поради това е необходимо да започнете кърменето с кърменето навреме.

Храносмилането на децата през периода на допълващо хранене

При кърмачетата секрецията храносмилателната система не се развива както при възрастните. Природата, която първоначално е предназначена да разработи само женско мляко, което съдържа такива вещества, които допринасят за правилното храносмилане на храната и подготвят тялото за детето да приема възрастни храни. Прекъсването на този процес с по-ранно или късно въвеждане на допълнителни храни може да наруши правилното функциониране на храносмилателната система.

На възраст от шест месеца от детето, стомашната му система вече е достатъчно подготвена за приемането на диетични фибри, скорбяла, протеини и мазнини от продуктите на семейната маса.

Някои храни съдържат ниска енергийна плътност, а обемът на стомаха на бебето може да отнеме не повече от 30 мл на килограм телес, т.е. да получи достатъчно нискокалорична храна, а детето не удовлетворява енергийните си нужди. По този начин, при избора на продукти, майките трябва да разгледат какво е енергийната плътност и съдържанието на микроелементи в даден продукт.

Как да изберем първия продукт

Когато детето кърми на 6 месеца, майка му започва да мисли за това кой продукт да се въведе на първо място. На децата се препоръчва да започнат храненето на дете със зеленчуков пюре.

В близкото минало педиатърът препоръчва първото ястие да избере пюре от плодове. Но сега повечето педиатри критикуват този продукт. Причината за това е изследване, което разкрива висок риск и честота на случаите, когато нежната стомашна лигавица е раздразнена от сока, съдържащ се в пюрените плодове. Също така, много бебета след това отказват от по-захарни храни на вкус.

Ферментирали млечни продукти наскоро също набира популярност сред вариантите, въведени от първия. Въпреки това, поради наличието на различни протеини в тях, много бебета реагират на тях с алергия или стомашно разстройство.

Кафявата манна, толкова популярна в миналото, все повече се отдалечава във фонов режим в списъка на допълващите храни. По-рано с помощта на младите майки лесно разреши проблема с децата с недостатъчно тегло поради ниската цена и наличност. Въпреки това, в момента тя практически не е подготвена за деца поради наличието на глутен в състава му, което може да причини алергия към детето.

При спирането на даден продукт мама трябва внимателно да следи как детето реагира на нова храна.

Как да готвя примамката

Когато дойде време за въвеждане на допълнителни храни, майките се питат: купуват ли готови промишлени продукти или готвят у дома у дома? Повечето са склонни към втория вариант.

Когато майката се подготвя самостоятелно, тя вижда качеството на продуктите, храната веднага става готова за консумация, не съдържа консерванти и други добавки. Въпреки че Министерството на здравеопазването винаги следи отблизо качеството на детските продукти, но в живота има различни ситуации.

В зависимост от това, което първото примамване за кърмене реши да влезе в майката, по-долу се считат за прости начини за подготовката им.

Когато приготвяте зеленчуково пюре, първо трябва да заврите малко или повече зеленчуци малко време (за да не се загубят всички полезни свойства). След това трябва да използвате блендер, за да смаже всичко в хомогенизирано състояние, тоест, картофено пюре.

Кефирчик може да бъде произведен от кисело мляко. Екстрактът лесно се произвежда от готовото кисело мляко.

Kasha по-добре да вари в елда или овесена каша. Желателно е да го готвите на вода, без добавяне на мляко. След като крупът е варен, ще бъде необходимо да я раздробите с миксер в хомогенна маса.

Растително пюре като първа храна

Най-лесното представяне на първите допълващи храни и смилането на детското тяло са зеленчуците. От всички зеленчуци тиквата или тиквичките са оптимални за бебето. Те имат всички полезни свойства, намерени в много зеленчукови култури, както и ниско алергични. Някои майки започват да дават зеленчуци на децата си след 5 месеца. Само че е необходимо да се наблюдава кожата на бебето и да се даде не повече от една чаена лъжичка на първия ден. Всеки ден трябва да добавите лъжица, като постепенно придавате обем на 100 грама на ден.

Растителното пюре е източникът на повечето от необходимите витамини и минерали, необходими в такъв критичен период за детето - период на бързо развитие. Храненето на необходимата ежедневна норма на зеленчуците, детето заедно с тях укрепва имунитета си, получава енергия за пълно физическо и умствено развитие.

Kasha - първото примамка

Първото примамка на каша може да се опита да даде на детето и след шест месеца. Първо, трябва да решите коя зърнена основа да изберете дете: домашно приготвяне или промишлено. Педиатрите се съгласяват, че е по-добре да се даде първото примамване на фабрично произведената овесена каша, тъй като те се приготвят според технологии, които запазват оптималния баланс на полезните хранителни елементи и витамини. Преди да вземете любимата си каша от брояча на магазина, трябва внимателно да прочетете съдържанието на опаковката. Не трябва да съдържат консерванти, захар, ванилин и хранителни добавки от категория Е. Също така трябва да обърнете внимание на периода, от който можете да започнете да го въвеждате в храненето на дете.

Много е удобно да готвите такива зърнени храни. Достатъчно е да разредите малко количество каша в сместа на детето, ако детето въведе първото допълващо хранене с изкуствено хранене. Едно бебе, което яде майчино мляко, подготвя допълнително ястие по същия начин, като само няколко корекции за естествено хранене. Това означава, че котката се развежда в човешкото мляко, ако това е първото примамка при кърменето. След това незабавно трябва да хранете детето в овесената каша и да не го съхранявате повече от половин час. В случай, че детето не яде готвена храна, е необходимо да подготвим следващото примамване на каша.

Полезно е да давате плодова каша заедно с порции. Можете да дадете половин чаена лъжичка пюре от плодове за една чаена лъжичка овесена каша. По-добре е обаче да ги комбинирате, когато майката е убедена, че детето няма алергии от даден продукт.

Таблица на продуктите и термините за първите допълващи храни

За да се улесни насочването на младите майки по отношение на въвеждането на нови храни и състава им, беше разработена специална допълнителна таблица. Препоръките за въвеждането на различни продукти са често срещани, затова, преди да се проследи напълно съдържанието му, е необходимо да се консултирате с лекаря на детето си.

Важно е да запомните, че през целия период, когато се въвежда примамката, бебето трябва, както и преди, да бъде оставено при приоритетно хранене с човешко мляко. След това се насочваме към примамката, която е посочена в таблицата по-долу.

Количеството в таблицата е посочено в грамове, с изключение на пилешкия жълтък.

Въвеждайки правилното допълващо хранене, е необходимо да имате предвид следното:

• масло (както кремообразно, така и зеленчуково) се добавя директно към готвената храна;
• Желателно е да се дава риба един или два пъти седмично, тъй като може да причини алергия към детето;
• сокове трябва да се разреждат с вода, особено свеж sokov- дома, ако не може да готви свой собствен сок, а след това могат да бъдат закупени в магазина, където е представен в широк спектър.

Решавайки да даде примамка на 5 месеца, майките могат да използват тази таблица. Необходимо е обаче внимателно да се следи реакцията на бебето, възможно е някои продукти, като пилешки жълтък, да бъдат отложени за по-късна дата.

Заключения и препоръки

Когато майката казва на бебето си: "Отиваме в примамката!" - това не означава, че тя ще се опита да яде малко храна за възрастни и след това отново от време, за да го нахрани с нови продукти. Важно е младите майки да помнят, че примамката трябва да се прилага систематично, за да не се навреди на храносмилателната система на бебето. За да се върнете назад е възможно само в случаите, когато бебето реагира прекалено отрицателно на нови продукти: или чрез алергия, или чрез повръщане. В такава ситуация трябва да се консултирате с Вашия педиатър възможно най-скоро.

Въвеждане на примамка във формата на каша, не е възможно да се започне в същото време зеленчуково меню. В противен случай, в случай на алергия, ще бъде невъзможно да се определи кой продукт не е подходящ за детето. Постепенно въвеждане на твърди храни от месец, майка ми готви на бебето, за да смели храната за възрастни, докато прави всичко стъпка по стъпка, проучване на вкусовите предпочитания на детето и ограниченията си в продуктите, които той не е дошъл в този период.

След като се запознаете с това как да подготвите сами себе си, можете да видите, че това не е сложно и е много лесно да се преместите в нов етап на отглеждане на бебе. Основното нещо е да има ясна последователност от действия и внимателно отношение на майката към благополучието на детето.