Ползите и вредата от босилека и всичко за него

Въпросът, който искаме да обсъдим в тази статия, е ползата и вредата на базиликата. Разбира се, ние не използваме тази трева толкова често, но има моменти, когато искаме да вкусим ястието с такова ароматно подправка. Фенове на тази билка ще кажа, че ползите от босилека дори не са обсъдени. Нека обаче да разгледаме по-отблизо всичките му свойства.

Ползи и вреда базилика

Знаете ли, че името на това растение е преведено като "царска трева"? И вероятно това вече се казва много. Първоначално босилекът расте в страни като Иран или Индия и по-късно се внася в Европа. Една възрастна растителност обикновено е на метър височина. Цветът на листата варира от светло зелено до ярко виолетово. Европейците използват сушени листа като подправки. Някои го правят питие босилек, чиито ползи са не по-малко, отколкото от изсушената версия. Това растение не е от същия тип, то е разделено на няколко вида, различаващи се в степента на разклоняване, вкус и цвят на листата.

Ползите и вредата от босилек. Нейният състав

Основната отличителна черта на това растение е изключително ниското му съдържание мазнини (наситени). Също така в босилек има много малко холестерол и опасен натрий. В същото време, това е истински склад за полезни витамини за нас. С прости думи, това растение ще помогне да се предпази черния дроб от вредни ефекти, да се отърве тялото от микроби и да се ускори изцеление на рани, намаляване на възпалителните процеси. Искате винаги да изглеждате млади? И в това ще помогне на чудесните билки, или по-скоро, съдържащи се в него, витамин А, бета-каротин и лутеин. Не можете да се страхувате да загубите зрението си, ако обичате редовно да използвате босилек или босилек. Деликатните мукозни мембрани на тялото ще бъдат поддържани в отлично състояние с помощта на витамин А, а витамин К подобрява функционирането на системата за кръвосъсирване и подпомага минерализацията на костните тъкани. Хората, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, босилекът ще ви помогне да избегнете рецидиви, нормализира кръвното налягане. Желязото ще подобри състав на кръвта.

Ползите и вредата от босилек. Нейната употреба в медицинската област, козметология и за отслабване

Говорейки за народната медицина, изглежда невъзможно да не споменаваме базиликата. Те се лекуват с треска (до тропическата) и с обикновена настинка. Отвара, приготвен от босилек, е превантивен срещу много болести, намалява температурата. И ако добавите течен мед с джинджифил, можете да забравите за кашлица и пристъпи на астма. Базил сок се използва за лечение на ухапвания от насекоми, облекчава болка и подуване, потиска алергичните реакции. Дори и в козметологията са намерили приложение в това растение. Неговото масло се добавя към овлажняващи лосиони и специални кремове, а понякога и в шампоани. Базил масло бори с косопад, подобряване на структурата на косата. Що се отнася до загуба на тегло, се смята, че с босилек можете да ядете най-вкусните диетични съдове. Освен това растението помага директно да изгаря излишните мазнини. Сега, отивайки в магазина, помнете прекрасните качества на тази удивителна билка и не забравяйте да си купите малко сами.