Как да готвя елда

Не е тайна за никого, че елда е изключително полезно зърно. Вашите ценни и дори някакви лечебни свойства можете да отделите повече от една статия. Много от тях обаче не харесват тази каша, поради ясно изразения и не толкова сходен вкус и аромат. Може би, поради липса на опит или нежелание, тези хора просто не разбраха от опит как да готвят елда, което можете да кажете: "Ще оближеш пръстите си!".

Класика е комбинация от елда каша с мляко. Това е печеливш алианс, тъй като полезните свойства и на двата продукта се допълват и подсилват един друг, като същевременно дават на потребителя уникални вкусови усещания. И парче масло добавено към топла елда може просто да ви върне за няколко минути в детството. Не ми вярвай? Посъветвайте се с майка или баба си да готвите елда - и най-вероятно ще чуете тази рецепта.

Тези, които след като прочетат фразата "масло", незабавно припомнят допълнителните килограми и сантиметри и не се отчайвайте. Елда, с цялата си хранителна стойност, е нискокалоричен продукт: дори ако е приготвен за двойка - балерина няма да откаже такава каша. Вие питате, как да готвя елда в парахода? Няма нищо по-лесно! Достатъчно е да изплакнете елдата със студена вода, да я напълните в оризова чаша, сол на вкус, да излее вода и да включи парахода за четиридесет минути.

Елда съдържа огромно количество витамини и микроелементи, които са от съществено значение за живота на тялото. И поради високото съдържание на желязо и много полезни аминокиселини, то може да се превърне в достойна алтернатива на месото. Как да готвя елда е вегетарианец? Разбира се, със зеленчуци! Най-лесният начин да поставите в тенджера - в предварително загрята растително масло - настъргани моркови и ситно нарязан лук. Зеленчуци малко се запържва, изсипете гореща варена вода, напълнете я с елда, сол и готвя под капака на средна топлина. Няколко минути преди готовността има смисъл да добавите няколко фино нарязани скилидки чесън - ароматът й, съчетан с миризмата на топла елда, може да доведе до лудост на ценителите. И колко добре с тиквички тиквички, патладжан и всякакви гъби!

Лятото се приближава - е време за пешеходни преходи и вили. Как не мога да си спомня огньовете, горещия чай и овесена каша от котела - толкова дълго чакано след един ден на краката ми? Всеки любител на активния туризъм може да разкаже как да готви елда с яхния. Въпреки това, не е необходимо да се отива за това в начина, по който: в края на краищата, маршируване романтика може да дойде в кухнята си! Просто изпържете лука и морковите, отваряйте буркана на любимата си яхния, отстранете излишната мазнина, изсипете месото с вилица и добавете към зеленчуците. Добавете две или три супени лъжици доматено пюре, смесете получения месов сос - и можете спокойно да добавите елда. Изсипете овесена каша с гореща варена вода, подправете със сол и гответе на средна температура до варене. Вкусен, ароматен и бърз резултат ще ви зарадва!

Елда поема важно място в местната руска кухня. пай, палачинки от елда и сладкиши - колко вкусни са тези думи! Елда в Русия яде с гъби, със заквасена сметана, и дори с мед. Всъщност това е една от най-често срещаните крупчета, които се консумират с различни добавки. Все пак, това зърно и до днес изумява с разнообразие от ястия, които могат да бъдат приготвени от него: Елда супа, елда ориз, елда крокети и oladihellip- Елда изненадващо вкусно месо и вътрешни органи: комбинация от елда и пилешки дробчета - това е просто песен.

Можете да поискате от всяка любовница как да готви елда. Разбира се, в повечето случаи, ще чуете най-прости рецепти - но не е ли причина да се мисли за това как много ни липсва в бързаме и е забравил как нашите начини за готвене могат да бъдат толкова прости и толкова необичайни зърнени храни като елда ...