Притчи за правилата за здравословно хранене. Руски поговорки и думи за храненето

Концепцията на притчата се връща в древни времена, когато има само устно народно изкуство, предавано от поколение на поколение.

Историята на притчите

Най-древните записани притчи са ученията, открити в древен Египет. По този начин по-старото и по-опитни поколения прехвърлиха своя опит и насоки към младите.

Причината за появата на притчи е, че те помогнаха на хората в кратка фраза да предадат голямо семантично натоварване. Най-често това вид фолклор е свързано с наблюдения и изводи на човек за околния свят, начина на живот, действията на други хора.

Притчите могат да се считат за притчи, предавани с една кратка фраза. За разлика от думите, те може би нямат красива сричка и съгласие, тъй като основната им цел е да предадат на другите хора опита на хората в различни сфери на човешката дейност.

Притчи за начина на живот

Вековните наблюдения на хората относно взаимовръзката между начина на живот и продължителността му се предават в популярни притчи. От древни времена хората са внимавали за здравето си, защото знаеха, че те трябва да донесат ползите за обществото колкото е възможно по-дълго. Дори и възрастните хора се опитаха да бъдат полезни, образовани и обучение на деца, докато родителите им са на полето или на лов.

Притчи за правилата на здравословното хранене, за мобилния начин на живот, постоянното обучение на тялото бяха посрещнати и насърчавани в народното изкуство. Изрази като "Потискане на тялото за доброто на каузата", "Ходене пеша - за дълго време", показват отношението на обикновените трудолюбиви хора към здравословен начин на живот. Тези притчи са мотиватори, които насърчават хората от ранното детство да се движат повече, излейте студена вода и не се страхувайте от студ.

В допълнение към насърчение, хората са много любители на предупреждение срещу грешен начин на живот и мислене, например, "достатъчно сън - ще загубите здраве", "От някой, който се кълне, Здравеопазване", "сладко да яде и да пие. - за лекари, за да отидат"

Селяните забелязали, че сладкият има лош ефект върху физическото състояние. В Русия бял хляб, меденца и бонбони се ядат само за големи празници на църквата, а от естествените сладкиши се предпочитат здравословни плодове и желе от тях.

Дори в древността хората са забелязали промените, които им се случват във връзка с грешния начин на живот.

Притчи за храненето

Притчи за правилата на здравословното хранене заемат ключово място в народното изкуство. Тъй като хората са живели със собствен труд и зависят от жътвата, времето, сезоните, те са имали много тревожно отношение към храната.

Те са посветени не само на правилата на храната поговорка ( "ядете до насита и да тренират"), но също така и на отделните зеленчуци и плодове, сочещи към ползите, които те предоставят на хора ( "Чесън да репички и корема стегнат"). Това се дължи на дългосрочното използване на прости и здравословни зеленчуци за храна, което нараства близо до всяка хижа в градината и помага на хората да оцелеят през зимата.

Притчи за храна

Древните хора благодариха за даровете на природата и тяхната работа. Това се проявява в притчи, посветени на работа в полето и обикновена селска храна. Беше се приема преди хранене да благодарим на Бога за храната, която е на масата ( "Бог е дал на устата си и даде парче"), както и култури, слънце и пролетта ( "Пролет емисии на година").

Притчи за правилата на здравословното хранене бяха прехвърлени от дядото на внуците, което показва как да живеем бъдете здрави и силни. Това включва не само самата храна или нейните компоненти. Хората често забелязват, че все още може да има вредно въздействие върху здравето - това е грешна диета.

Тя беше изразена това наблюдение в поговорките - съвет как да се абсорбира храната. Обичайно хората да се изправят от масата с чувство на глад, тъй като тяхното чувство на ситост причинява мързел и е склонен да спи.

Същото се отнасяше и за правила на поведение на масата: "Когато ям, аз съм глух и глупав." Това е начина, по който възрастните се преподават в нашето време. Това е много мъдро правило, което помага на децата да разберат, че по време на хранене човек трябва да се съсредоточи върху храната, за да може бързо да се усвоява.

Притчи за полезни зеленчуци

Чрез яденето на определени храни, човек гледал резултата от своето влияние върху тялото си. "Яжте чесън и лук - няма да вземете заболяването", каза хората и беше прав. Дори древните шумери и египтяните знаеха за полезните свойства на тези зеленчуци. В Древен Египет лукът и чесънът са били поставени в гробища, така че починалият можел да използва техните лечебни свойства в другия свят. Също така тези растения бяха пожертвани на боговете, давайки на хората богата реколта.

"Лукът третира седем заболявания" - такова заключение е направено от мъдри хора. Дори в древна Гърция този зеленчук беше почитан като източник на сила и енергия. Той бил даден на войниците преди битката и способността на лука да предизвиква сълзи го превърна в талисман от злото око.

Изказвания за вредна храна

Хората вярвали, че лука са храната на бедните и те могат да наблюдават как богатите са неблагоприятно засегнати от факта, че са пренебрегнали този зеленчук. Болестта сред бедните се е случила много по-рядко, отколкото сред богатите жители. "Болестта търси мазни храни", казват хората, и това е напълно вярно.

Бедните хора вярвали, че мастната храна потиска духа и отнема силата, причинява на тялото да расте и да се разпадне. Народна мъдрост в такива пословици показва съотношението на трудолюбиви хора, печелейки хляба трудно и след това, за да нездравословна и вредна храна ( "Горчиво и сладко лакомство инвалид").

Много по-късно, когато е имало писмен език, хората, които са видели във фолклора, не само преподава, но също и вековната мъдрост, ние отидохме до селата и записани думите за бъдещите поколения. След като започна да отпечатате, и в момента преподава в уроците по народно творчество в училищата. Благодарение на тези хора да са оцелели пословици за здрави правила за хранене.