muzruno.com

TRP - спецификации. "Готови за работа и защита!"

На 13 март 2013 г. Владимир Путин в Центъра Самбо-70 се срещна с представители на руската образователна система, федералната изпълнителна власт и обществеността. Темата на разговора се отнася до основното значение на една по-пълна материална и спортна подкрепа, на релевантността на TRP римейк и същевременно на асимилацията му към реалностите на съвременния руски живот. По-конкретно, става въпрос за предоставяне на актуализирания ТРП статуса на изпита заедно с USE при допускане до университета.

Предварителна подготовка

стандарти TRP

Разговорът не беше импровизиран. В бюджета на страната, предварително натрупване на средства за разгръщане на този проект в размер на 1,5 милиарда рубли. (те бяха "спасени" от Олимпиадата в Сочи). За сравнение: изчислените разходи за прилагане на TRP, според изчисленията на министъра на спорта Виталий Мутко, е 1,2 милиарда рубли.

Също така в повечето университети и средни училища бяха проведени предварителни ремонти на спортни зали и места за физическо възпитание. Много такива институции изграждат стадиони с изкуствено покритие. По този начин младежите получават необходимите игрища за игри: футбол, баскетбол и т.н. На нивото на градовете и техните квартали са построени и построени басейни и спортни дворци. Сега за жителите на града, разстоянието до най-близкия басейн е еквивалентно на 5-10 минути пеша. Създадена е структура и се усъвършенства, която има потенциална производителност, която е с порядък по-висока от сегашното движение за физическа култура.

Постановление на председателя

Разбира се, разговорът се оказа конструктивен, тъй като на 24.03.2014 г. руският президент Владимир Путин подписа Указ № 172 за изцяло руския атлетичен комплекс на TRP. Според проекта беше решено да започне издаването на регламенти в национален мащаб от 01.09.2015 г. Президентската администрация е разработила подходящ план, и Владимир Владимирович е поставил задачата на правителството на Руската федерация до средата на юни 2014 г. до създаването на поста TRP и преди 01.08.2014 г. Настоящата стъпка по стъпка план за нейното изпълнение.

Президентът на Руската федерация да определи реалните извършители на проекта - Министерство на спорта (координиращ орган) и Федералната служба на изпълнителната власт (организатор и инициатор на въвеждането на универсални стандарти за доставяне на комплекса в областта). Процесът обаче продължи напред.

Традиционно име на спортния комплекс

Следва да се отбележи, че с познатото съкращение на ТРП, внимателно запазено от съветско време, актуализираното име на комплекса все още е различно от първоначалното. Първоначално той излъчваше за физическите готовност раздават TRP подобни стандарти за интензивна работа в националната икономика, както и да се защитят (което означава - родината, въпреки че тази дума не се споменава).

Как руснаците реагираха на съживяването на традицията? Анкетите потвърдиха, че абсолютното мнозинство - освен това с одобрение, изрази лично желание да предаде стандартите на 60% от по-младото поколение и 36% от по-възрастните руснаци. Критикува възстановяването на TRP само 5% от населението, изразява "неформирано мнение" - 22%.

Нова интерпретация на името

Актуализираният препис на TRP звучи така: "Гордея се с теб, отечество!". Тази титла-обжалване се оказа по-лична, по-топла, тя пряко се отнася до светите за руския народ думата "Отечество". готови за работа и защитаФормулировката на името на комплекса носи силно послание към гражданите: не само се отразява на външния вид - да бъде в добро физическо състояние, но също така осигурява морална мотивация за връчване на TRP-стандарти. Става въпрос за вниманието на човек към личната му физическа форма и сравнението му със съзнателните задачи, които служат на отечеството.

Проект за разпоредба относно ТРП. Същността на комплекса

Статуевото положение е определено в проекторегламентите като програмна и регулаторна рамка, т.е. крайъгълният камък на цялата система за физическо възпитание на руските граждани.

Това ни кара да мислим за смисъла на проекта - да влезем в сферата на финансовото образование на милиони хора като отправна точка, да стимулираме чрез стандарти да спазваме определени стандарти за физическо здраве. Държавата стартира мощен план за международна, изцяло руска и регионална физическа култура и спортни прояви, по време на които гражданите ще изпълняват стандартите на TRP.

Одобрено решение

Възраждането на набор от стандарти за физическо обучение е несъмнен вариант, тъй като се е доказал забележително в продължение на десетилетия. По-старото поколение все още си спомня за това топло. Това беше неговият механизъм, който бе началото на превръщането на Съветския съюз в водеща спортна сила. Стотици хиляди ученици, след като са преминали стандартите TRP на прилично ниво, влязоха в системата за избор на спортни училища. Тогава за най-талантливия от тях работи принципът на "социалния асансьор". По този начин многобройни съветски олимпийски шампиони и световни шампиони започнаха с малък знак, който излъчва за успешното провеждане на физически тестове.

Ставайки TRP

Нека си спомним историята. Как е роден комплексът, наречен "Готови за труд и отбрана"?

На 23 септември 1929 г. Централният комитет на КПСС оценява състоянието на движението за физическа култура в страната като незадоволително. Болшевиките направиха редица критични забележки относно недостатъчния масов характер на това движение сред работниците и селските младежи. Очертавайки хода на новото атлетическо движение, те посочват заблудата и вредата от едностранното "спортно". Ситуацията беше решена да бъде поставена под контрола на държавата. По решение на Централния комитет беше създаден Съветът по физическо възпитание (VSFC) на всички държави в Централната избирателна комисия (ЦИК). 01.04.1930 г. Президиумът на ЦИК приема указ за създаването на Висшата арбитражна комисия.

икона TRP

На 24.05.1930 г. вестник "Комсомолская правда" публикува материали, подготвени съвместно от Комсомола и Съвета за физическа култура на съюза. Основната идея в тях беше инициирането на създаването на единна оценка на физическото обучение в страната. След обсъждането на тези материали, през ноември 1930 г. WSFC публикува проект на комплекс "Готови за труд и отбрана".

Динамика на TRP

07.03.1931 VSFC, притежаващ такъв орган, одобрява комплекса TRP, който съдържа 15 физически упражнения и се състои от една стъпка.

През 1932 г. в присъствието на 465 000 начинаещи, които са издържали подзаконовите и присъдени значки VSFK разработени и одобрени на втория етап от стандарти, тя вече беше фундаментално по-трудно да се изпълни. Беше оправдано, интереса на младите хора нарасна. Резултатът бе забележим още през следващата година: броят на иконите се увеличи двойно.

15 Юни, 1934 Комплекс "Готов за труд и отбрана", "по-млади" и всъщност стана по време на целия съюз движение: VSFK привлече още по-младите възрастови групи: от 13 до 14 и от 15 до 16 години, а до края на годината броят на хората, които победиха в норма, значително увеличение - до 2,5 милиона души.

До началото на Великата отечествена война движението набира сила, представителите му участваха в парадите. След възстановяването на националната икономика, която беше разрушена в хода на военните действия, тя продължи похода си през територията на СССР.

За да се предадат нормите, през 1954 г. е определена единна поръчка - спорт и конкуренция. От 1959 г. STO етапите на СССР са разделени по възрастови групи. 1972 г. бе белязан от въвеждането на отделна възрастова категория за предварително назначаване и младежка работа. От 1979 г. това движение включва деца на възраст от 10 години. Спортното движение TRP беше органично свързано с образователния процес в училищата и университетите. Учителите по физическа култура, благодарение на постоянната практика на обучение на младежи, ориентирани към спорта, също повишиха квалификацията си като учители и треньори.

STP стъпки

Историята на TRP в Съветския съюз е на 60 години. През това време е натрупано безценно преживяване, за да достигне младите хора и по-възрастните поколения по здравословен начин на живот. Съществуващата система се оказа наистина популярна, нейните привърженици бяха във възрастовия диапазон от 10 до 60 години, което е показано в Таблица 1.

Таблица 1. Съответствие на възрастовите диапазони до нивата на STP

Име на сцената

Номер на последователността на етапа

Възрастов диапазон

"Удебелен и гъвкав"

Аз сцена

момичета и момчета на възраст 10-11 и 12-13 години

"Спортна смяна"

II етап

юноши на възраст 14-15 години

"Сила и смелост"

III етап

момичета и момчета на възраст 16-18 години

"Физическо съвършенство"

IV етап

жени 19-34 години и мъже 19-39 години

"Радостта и здравето"

Стъпка V

жени 35-55 години и мъже на възраст 40-60 години

Предаването на спецификациите в СССР осигури две нива на тяхната сложност, съответстващи на "сребърния" знак и "златния" знак. На всяка икона по-долу, под изображението, бе показана неговата стъпка.

Пример за стандартите на съветската TRP

набор от спецификацииКато пример представяме третия етап на "Сила и смелост", част от комплекса TRP. Стандартите и квалификационните изисквания за получаване на златен знак означават изпълнението на "златни" 7 норми, а "среброто" - 2. Освен това, за да получи "Златен знак с чест", се приема, че изпращачът има една или две секунди спортни категории.

Момчетата се опитаха, защото само сплав от голямо желание и трудолюбие позволи на младия човек да бъде отбелязан първи в живота си със спортен знак. Както може да се види от таблицата по-долу, стандартите TRP за мъжете, по силата на тяхната по-силна конституция, естествено се различават по-силно от жените.

Таблица 2. Стандарти на нивото TRP III "Сила и смелост"

N п / п

Наименования на упражненията

Икона TRP

Момичета злато / сребро

Момчета злато / сребро

1. Работа за кратко разстояние

Работещи на разстояние 100 м

15.4 / 16.2 секунди

13.5 / 14.2 секунди

2. Работа за средно разстояние

Кръст (средно разстояние)

течаща за 500 м

1.5 / 2.0 минути

;

движещи се за 1 000 метра.

;

3.2 / 3.3 минути

или

Разстояние от 500 м на кънки

1.2 / 1.3 мин

1.15 / 1.25 минути

3. Отидете на дължина или на височина

дължина

375/340 cm

480/440 см

или

височина

115/105 cm

135/125 cm

4. Хвърляне на граната 500 g (700 g) или ядрото хвърляне 4 кг (5 кг)

Хвърлящи гранати 500 гр

25/21 м

;

Гранада хвърля 700 грама

;

40/35 м

или

Изстреля се 4 кг

6.8 / 6.0m

Изстрел сложи 5 кг

;

10.0 / 8.0 m

5. Ски

Ски бягане

Ски бягане на 3 км

18/20 min

;

Ски бягане на 5 км

;

25/27 мин

или

Ски бягане на 10 км

;

52/57 мин

В безземен. области:

март

Март-хвърляне за разстояние от 3 км

18/20 min

;

Март-хвърляне на разстояние от 6 км

;

32/35 мин

или

cyclocross

Велокрос 10 км

27/30 мин

;

Велокрос 20 км

;

46/50 мин

6. Плуване



Плуване на разстояние 100 м

2.00 / 2.15 минути

1.45 / 2.00 минути

7. Издърпване (напречна греда)

Издърпване (напречна греда)

;

12/8 пъти

или

Повдигане с преврат (сила)

;

4/3 пъти

Флексия и удължаване на ръцете в подпората

12/10 пъти

;

8. Снимане

Снимане от малка калибрена пушка

Стрелба стрелба от малка пушка 25 м

37/30 точки

40/33 точки

или

Стрелба от малка калибрована пушка 50 м

34/27 точки

37/30 точки

или

Снимане от AKM / карабина по програмата CWP

удовлетворява.

удовлетворява.

9. Пешеходен туризъм

Турист с опит за тестване на умения, както и с ориентация

Злато (екскурзия - 25 км, алтернатива: 2 походи - на всеки 15 км). Сребро (екскурзия - 20 км, алтернатива: 2 походи - на всеки 12 км)

Злато (екскурзия - 25 км, алтернатива: 2 походи - на всеки 15 км). Сребро (екскурзия - 20 км, алтернатива: 2 походи - на всеки 12 км)

Следва да се отбележи, че предаването на стандарти не беше формално. За да получат значката TRP, момчетата и момичетата трябваше да са в добра физическа форма, недостижимо без редовно обучение.

Пилотен проект

С времето, предхождащо постановлението на президента, от 1 март 2013 г. във всички градове на Русия започна пилотен проект. Как е било извършено?

Регионалните федерални образователни органи назначиха тези, които отговарят за ефективното преминаване на този процес. След това, през февруари 2013 г. на място, ние подготвихме спортно оборудване, документална нормативна база - тестови графици. Проведени теоретични и практически упражнения с ученици по възобновените стандарти.gto комплекс

"Пилотни" студенти и студенти от комплекса TRP започнаха да предприемат в началото на последното десетилетие на март. Организаторите проверяват физическото обучение на 50% (например нечетни класове или групи) на ученици и ученици. Останалите 50% са насрочени за следващата година. Резултатите са документирани в протоколите от изпитванията. Стандартите (например, тичане на ски) бяха връчени в сътрудничество с Младежката спортна школа. Тогава тестовите съобщения бяха изпратени на регионалния CYSS за идентифициране на млади хора с демонстрирани атлетични способности. През цялата година беше планирано целенасочено обучение на ученици и студенти.

От 2014 г. комплексът, който ни обсъжда, е влязъл в цялата учебна програма на Руската федерация.

Възрастови групи актуализиран TRP

Възроденият комплекс има повече етапи от своя предшественик. Неговата цел е да достигне максималното население на страната. В края на краищата се планира да се подобри начинът на живот на милиони руснаци. Съответно този проект обхваща по-голям възрастов диапазон от предшественика си: от 6-годишна възраст до над 70-годишна възраст. Възрастовите групи на комплекса "Аз съм горд на теб, отечество" са представени по-долу (виж Таблица 3).

Таблица 3. Възрастови групи на новия TRP

Стъпките на комплекса

Възрастови категории

етап I

училище 1-2 часа, деца от 6-8 години

етап II

училище 3-4 клетки, деца от 9 до 10 години

етап III

училище 5-6 клетки, на възраст 11-12 години

етап IV

училище 7-9 клетки, 13-15 години

етап V

училище 10-11 клетки, проф. образование (от 16 до 17 години)

етап VI

възраст на спортистите: 18-29 години

етап VII

възраст на спортистите на възраст 30-39 години

етап VIII

възраст от 40 до 49 години

етап IX

възраст от 50 до 59 години

етап Х

възраст от 60 до 69 години

етап XI

възраст от 70 години и повече

Упражнения на комплекса "Аз съм горд на Теб, Отечество!"

Представете си актуализираната интерпретация на TRP, използвайки примера на мъжките стандарти за шести етап (18-24 години). Трябва да се отбележи, че спортистите се оценяват с три икони: бронз, сребро и злато.GTO стандарти за мъжете

Актуализираният комплекс съдържа както задължителни упражнения, така и упражнения за избор (вж. Таблица 4).

Таблица 4. Упражнения

№ п / п

упражнения

Квалификационни показатели: злато // сребро / бронз

1

Работещи на кратко разстояние от 100 м

13.5 / 14.8 / 15.1 секунди

2

Работещи за средно разстояние - 3 км

12.3 // 13.30 // 14.00 мин

3

Направо с дългосрочен план

430/390/380 cm

3

Или скок от място по дължина

240 // 230 // 215 cm

4

Дърпане на висока напречна греда

13 // 10/9 пъти

4

Или дрънкане с тегло 16 кг

40 // 30/20 пъти

5

Наклонете напред. Началната позиция е изправена. краката на гимнастичката. пейка

13 // 7/6 cm

Упражнение по избор

6

Хвърляне на граната с тегло 700 грама

37/35/33 м

7

Разстояние от ски 5 км

23.30 // 25.30 // 26.30 мин

7

или 5 км кръст за безземен. области

Без време (б / у)

8

Плуване на разстояние 50 м

0.42 / b / uce // b / u

9

Стрелба от въздуха. пушка

25 // 20 // 15 точки

9

Стрелба от електронни оръжия

30 // 25 // 18 точки

10

Туристическа екскурзия

Разстояние -15 км, ориентация по терена

Анализирайки горната таблица, виждаме, че някои дисциплини са променени по отношение на съветската TRP. Например, маршрут за 1 км е заменен с разстояние от 3 км. От новия комплекс са премахнати скок във височина, но добави към дългия скок с излитане на неговата алтернатива - скок от мястото. Ляво упражнение издърпайте на напречната греда, но вместо алтернативите (те бяха премахнати: излизайте със сила и увеличение на преврата) добави нова опция номер 2 - драскотина с тегло 16 килограма.

Записването като упражнение стана по-съвършено. Най-накрая се конкретизира текущите функции. Оръжия за стрелба стават достъпни за училища и университети: електронен симулатор или въздушна пушка.

заключение

Завръщането на ТРП в Русия е в търсенето по време и социални фактори. Той бе положително приет от мнозинството руснаци.TRP препис

Здравето на народа е безценно и основата му се полага, наред с други неща, от подобни национални мерки от редовен характер. Механизмът на базата на системата за физическо възпитание, разработен в продължение на десетилетия, е жизнеспособен и неговото прилагане скоро ще инициира напредък в развитието на руските спортове.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден