Запек е какво? Симптоми, причини и лечение на запек

Здравословният начин на живот днес набира популярност сред младите хора. Млади мъже и момичета се интересуват от храненето, физическата активност и пълния сън. Много от тях приемат витамини и хранителни добавки, които се занимават с профилактика на заболявания. Въпреки това, един абсолютно здрав човек е голяма рядкост. Всеки втори човек днес има тенденция към запек. Повечето от тях не считат храносмилателното разстройство за проблем.

Дефекацията е абсолютно естествен процес. Той не фокусира вниманието. Не предизвиквайте безпокойство при случайни затруднения с дефекацията. Човек наистина започва да се притеснява, когато се чувства тежест в корема, и всички опити за изпразване на червата са неуспешни.

Запекът е заболяване?

Запекът е много деликатен проблем. Не е прието да го обсъждаме с приятели. Хората не знаят и не придават значение на симптомите, които показват началото на заболяването. Първите признаци на заболяване често остават незабелязани. Как да се определи границата, когато физиологичната норма на изпразване се превръща в патология?

При обикновените хора запек се счита за забавяне на изпражненията в продължение на няколко дни. Това твърдение е вярно, но само частично. Въпросът е, че всеки организъм е индивидуален и има собствен биологичен часовник. Поради такива характеристики няма отделна честота на дефекация. Нормата може да бъде изпразване на червата няколко пъти на ден или три пъти седмично. Въпреки това, човекът не трябва да изпитва дискомфорт в червата.

Вторият критерий за определяне на податливостта към запек е усложнено чревно движение. Дълъг престой в тоалетната, силно натоварване, нежност в аналната област са първите признаци на запек. Те ни позволяват да говорим за наличието на заболяване. Систематично повтарящи се симптоми показват хронична природа на патологията.

Запекът е много често срещано заболяване на храносмилането. Склонността към това може да доведе до появата на проктологични заболявания. Следователно този проблем днес има висока степен на обществено значение.

Причини и видове храносмилателни нарушения

В повечето случаи констипацията при възрастни е резултат от неправилна диета, начин на живот с ниска активност. Понякога се наблюдават проблеми със изпражненията на фона на психологически стрес и различни неприятни ситуации. Не забравяйте обективните фактори за появата на дисфункция на червата. Те включват патологията на стомашно-чревния тракт и заболяванията на други системи от вътрешни органи, които оказват влияние върху храносмилателните процеси.

Има няколко класификации на възпрепятствано дефекация. Един от тях се основава на причинителя, поради което се различават следните видове запек:

• Храносмилателен. Проблемите със изпражненията се дължат на дефицит на растителни влакна, които трябва да се доставят с храна. Това вещество се намира в суровите зеленчуци и плодове. Фибрите служат като стимулант чревна подвижност. Също така, храносмилателната запек може да се дължи на ограничения прием на течности. Водата в тялото е отговорна за омекотяване на изпражненията и улесняване на процеса на дефекация.
• Hypokinetic. Това разстройство на храносмилането е характерно за хората, които водят с нисък активен начин на живот.
• Механична. Признаците за запек се проявяват, ако има препятствия по пътя на преминаване на масите на изпражненията. В случай на чревна обструкция лекарите обикновено са заподозрени в тумор. Сред другите причини са изолирани белези, полипи и сраствания.
• Reflex. Забавянето на изпражненията се появява на фона на патологиите на различни части на системата GIT.
• Токсичен. Проблемите със изпражненията са последица от интоксикация с химикали. Дългосрочната употреба на някои лекарства също допринася за постоянна запек.
• Ендокринна. Този тип констипация е индиректен признак на хормонални нарушения. Те включват хипотиреоидизъм на щитовидната жлеза или яйчниците, захарен диабет.

Има и друга група запек. Тя е толкова голяма, че е препоръчително да се разглежда поотделно.

Психологични и неврологични причини

Когато се изключат потенциални заболявания и извънинтестинални причини за храносмилателни нарушения, диагностицира се функционален запек. Това заболяване, характеризиращо се с забавено изпразване в резултат на патологии на ЦНС. Някои фактори пречат на естествения процес на дефекация. Те принадлежат към областта на неврологията. Тези фактори могат да повлияят на механизма на дефекация, потискане на перисталтиката и разрушаване на сфинктера. Също така се случва човек да се придържа към здравословен начин на живот, се опитва да яде правилно, но червата му периодично отказват да функционират напълно. Експертите не могат да обяснят такова явление и да предложат търсене на проблем в главата.

Една от основните причини за запек е съзнателното ограничаване на процеса на изпразване. Тя се обуславя от начина на живот на съвременния човек. През по-голямата част от деня той прекарва на работа или в училище, където посещението на тоалетната може да бъде неподходящо или невъзможно. Ако хората пренебрегват обществените тоалетни, е необходимо този проблем да бъде решен. Чрез такова поведение той само вреди собствения си организъм. Щом можете да издържите, но систематичното възпиране води до нарушаване на механизма на евакуация на червата.

Запекът на пътника е друг вид нарушение на храносмилането. В този случай човек не може да отиде в тоалетната при определени условия: във влак или самолет, на железопътна гара. При подобни хора подобни проблеми се случват доста често. Мнозина интерпретират това като сила на навика в "домашния" салон, където всеки се чувства удобно. Във всяка друга ситуация той не може да се отпусне, така че естественият механизъм на дефекация не работи.

Отделно, е необходимо да се повлияят на функционалните проблеми на червата. Запек в този случай, лекарите са класифицирани като отделна категория нарушения. Тя се свързва със синдрома на раздразнените черва. Това е комплекс от симптоми, характеризиращ се с различни неуспехи, които не са причинени от обективни причини. Това заболяване обикновено се свързва с анамнеза за стреса, продължително нервно натоварване или психологическа травма. В този случай констипацията е една от многото прояви синдром на раздразнените черва.

Симптоми на запек

В повечето случаи симптомите на храносмилателните смущения зависят от естеството на заболяването, което го е причинило. Сред най-честите признаци на запек са следните:

• подуване на корема и усещане за тежест в стомаха;
• газове, причинени от повишено производство на газ;
• плътни болезнени изпражнения;
• образуване на анални фисури;
• неприятен послевкус в устата, оригване;
• безсъние, нервност.

В зависимост от естеството на нарушението на дефекацията има два вида запек: остра и хронична. В първия случай липсата на изпражнения се наблюдава в продължение на няколко дни. Ако на този етап да пренебрегнем проблема, се развива хроничен запек. Това е доста опасно условие. Човек е принуден непрекъснато да настоява, в резултат на което е възможно пролапс на ректума.

Запекът при децата и симптомите му се различават от проявите на нарушения на дефекацията при възрастни. Имат забавяне на изпражненията понякога до 36 часа. Този път може да се счита за регулиран. Ако столът е по-често, това е въпрос на непоследователност в работата на определени системи в тялото на детето.

Запекът в ранните етапи на бременността е еднакво вълнуващ въпрос за много жени. Най-често разстройствата възникват при изцеждането на ректума от плода. Симптоматологията е подобна на общата клинична картина на запек, но прибавя глухота в корема. За да се възстанови здравето на жените лекарите препоръчват да се преразгледа диетата, използвайте повече течност.

Медицински преглед

Какво представлява запекът, как да се справяте с него - това са двата въпроса, които пациентът трябва да получи отговори, след като посети лекар. Обикновено специалистът предлага няколко възможности за лечение, но ще говорим по-долу. Диагнозата на запек се извършва на няколко етапа. Първоначално се оценяват клиничните симптоми и се предписва иригоскопия (рентгеново изследване). Той помага да се оцени луменът на дебелото черво, да се определи наличието на туморни образувания, аномалии в развитието.

На втория етап от диагнозата пациентът е помолен да се подложи на колоноскопия. Това е ендоскопско изследване на червата, в което се вземат биопсии от лигавиците. Тогава материалът се изследва в лабораторни условия. След това лекарят започва да изследва общото състояние на храносмилателния тракт. Те включват сфинкетометрия и аноректометрия, както и различни лабораторни тестове. Каква е целта на такова проучване? Да се ​​избере правилната тактика за решаване на проблема в зависимост от причината за патологията. Обикновено терапията включва отстраняване на провокативни фактори и симптоматично лечение.

Диета - основата на борбата срещу болестта

Без промяна на обичайната диета, лечението на запек няма смисъл. Ако продължавате да се храните сухо и нередовно, от проблемите с изпражненията не може да се отървете от всякога. На първо място лекарите препоръчват да се изключат продукти, които причиняват запек. Това мазно месо, макаронени изделия, сладкарски изделия.

Трябва да спазвате определена диета и да ядете стриктно в определено време. В диетата трябва да включите храни, които съдържат фибри. На първо място, това са сурови зеленчуци и плодове. Фибрите не се абсорбират напълно от тялото, но увеличават обема на изпражненията и стимулират движението им през червата. Полезно е да включите в диетата трици, елда каша, морски кален и постно месо. От алкохол и газирани напитки е по-добре да откажете. Важно е да се спазват правилните режим на пиене. Препоръчва се ден за пиене до два литра чиста вода. Липсата на течност може да доведе до втвърдяване на изпражненията и да предизвика силен запек. Какво ще стане, ако в определено време няма възможност да се яде? В този случай лекарите препоръчват предварително приготвяне на храна и приемане за работа в контейнери. Приблизително в 2-4 седмици от такова хранене е възможно да се почувстват първите положителни резултати от лечението.

Употреба на лекарства

При лечението на запек се използват лаксативи. Въпреки това, те са противопоказани за чревна обструкция, причинена от полипи или тумори. Ето защо е толкова важно да се подлагате на скрининг преди да започнете курс на лечение.

Има няколко групи лаксативи, които имат различни механизми на действие:

1. Регулатори на перисталтиката. Ако причината за запек е нарушение на тонуса на червата, лекарите често препоръчват Trimedat. Това лекарство се характеризира с тройно действие: едновременно стимулира работата на червата, облекчава спазмите и подобрява реакцията на стомашно-чревния тракт към дразнещите храни.
2. Средства, които увеличават обема на чревното съдържание. Тези лекарства забавят водата, което прави масите на изпражненията по-обемни. Те се приемат със запек, причинена от недохранване.
3. Microclysters. Те съдържат вещества с лек слабително действие и се продават вече в готов за употреба форма. Основното предимство на микрокликерите е бързото начало на действие. За постигане на положителен терапевтичен ефект са достатъчни само 5 ml от лекарството (една тръба).
4. Стимуланти на перисталтиката. Лечението на запек при пациенти в напреднала възраст обикновено е насочено към увеличаване на двигателната активност на червата.
5. Препарати с лактулоза. Такива лекарства се предписват на деца и бременни жени. Най-популярният от тях е Dufalac. Това е синтетично лекарство, чиито активни компоненти допринасят за запазването на водата и омекотяването на изпражненията.

Какво да дадете за запек на спастичен характер? В този случай лаксативите са безсилни. Лечението трябва да е насочено към елиминиране на спазмите.

Повишена физическа активност

Ако човек седи на компютъра в продължение на часове и отделя малко време за физическа активност, мускулите му не работят. Техният тон също се губи от стените на червата. Нищо чудно, че те казват, че това движение е живот. С изразена тенденция към запек, лекарите препоръчват да отделите време за физическа активност, ако не може да се увеличи през деня. За това са подходящи спортове, които включват коремните мускули (плуване, бягане, фитнес).

Лечение с народни средства

Запекът е много сериозен проблем. Въпреки това, не винаги лаксативи могат да бъдат намерени в домашния лекарствен кабинет. Какво трябва да направя? Народните лекари предлагат свои собствени решения на този проблем.

Малко хора знаят, че целувката от бъз и отвара от листата на сена укрепват чревната подвижност. За да се елиминира спазми и да се улесни процеса на дефекация, обичайната инфузия на валериана е полезна. За да се нормализирате изпражненията, можете да приготвите продукт, на базата на сушени плодове и мед, с добавяне на семена листа. Трябва да се приема сутрин на празен стомах, една супена лъжица. Всеки ден народните лечители препоръчват да започнете с чаша топла вода, защото течността стимулира желанието да се изцежда.

Laxatives днес могат да бъдат закупени във всяка аптека, тя не изисква рецепта от лекар. Въпреки това, такава терапия има само временен ефект, не решава проблема сам по себе си. Запекът е сериозно нарушение на храносмилателната система. Не пренебрегвайте първия симптом, по-добре веднага да се обърнете към специалист. Необходимо е да се лекува основната причина за болестта и това изисква много време и усилия. Понякога дори трябва да промените начина си на живот.

Прогнозиране и превенция

Не е обичайно да говорите на глас за забавяне на стола. Но също така не си заслужава да мълчим за това. От добре координираната работа на червата зависи от здравето на човека, емоционалното му настроение и физически комфорт. Ако този проблем не бъде решен, могат да възникнат сериозни усложнения. Какво причинява запек?

В допълнение към непосредствените усложнения, които включват чувство на тежест и метеоризъм, не са изключени:

• кървене от вените на хемороидалния възел;
• чревна обструкция;
• дивертикулоза.

Трудностите при дефекацията могат да бъдат първият признак за появата на сериозни патологии на храносмилателния тракт, ендокринната система. В допълнение, констипацията понякога е симптом на неоплазмата в червата. Най-опасното усложнение е рак на дебелото черво.

За да се предотвратят тези усложнения, е необходимо да се предотврати запек. На първо място, това предполага своевременно лечение на стомашно-чревни заболявания. Също така, лекарите препоръчват хранене. Необходимо е да се изключат от диетата всички продукти, които причиняват запек (бобови растения, зърнени храни и т.н.). Препоръчително е да се даде предпочитание на топли ястия и напитки. Диетата трябва да се състои от пресни зеленчуци и плодове, постно месо. Полезно е редовно да се консумира растително масло в малки количества. Особено внимание трябва да се обърне на моторната дейност.