Налягане от 130 до 90 или началото на хипертония

Според статистиката повече от 90% от всички хора някога са имали проблеми артериално налягане. налягането се издига и пада в зависимост от много фактори, сред които най-често срещани дефектен сън, липса на общ ритъм на живот, рязка промяна на времето в региона, полети в райони с различни климатични условия. Колкото по-голям е човекът, толкова по-голям е рискът от хипертония. За лечение на хипертония е изключително трудно, затова е по-целесъобразно и по-лесно да се води превенция и да се наблюдава увеличаването на кръвното налягане в ранните етапи. Например, не е необходимо да се изчака, докато показателите за тонометър ще запише налягане от 130 до 110, ако имате възможност да предприемат коригиращи действия, когато инструментът показва налягането 130 90.

Ако човек е имал ниско кръвно налягане през целия си живот, той не трябва да се доверява на общоприети цифри, дадени в статията. За някой индикаторите 110 до 70 са работно налягане, а за някой това е повод да се обърнете към кардиолог. Ако, напротив, през целия си живот там е повишено налягане, не е необходимо да се издуват паниката, ако монитора кръвно налягане показва налягането 130-100, да слушате тялото си и да оцени как ще прехвърли този товар, за да отговарят на вашите лични "работни" фигури. Все пак, не забравяйте, че в началния етап на хипертония според статистиката, диагностициран при хора, при които налягането на 130-90.

Кръвно налягане има два количествени показателя: систоличен и диастолично налягане. Това са двата показателя, които виждате, когато измервате налягането с тонометър. Систоличното налягане е кръвното налягане със свиване на сърдечния мускул, а диастолното налягане е индексът на налягането с максимално отпускане на сърдечния мускул по време на прекъсване между сърдечните удари. Твърде малката разлика между систолното и диастолното кръвно налягане показва слаба работа на сърдечните мускули и може да сигнализира за началния стадий на сърдечно заболяване. Ето защо налягането от 130 до 90 не е толкова опасно, колкото 110 до 90 или 100 до 80.

Много пациенти с хипертония отбелязват, че в кабинета на лекарите инструментите показват по-голям натиск, отколкото вкъщи. Това не е аномалия, тази разлика се дължи на възбудата на пациента. Всеки знае, че когато се раздвижите, пулсът става по-чести и с него налягането също се увеличава леко. При хипертензивни пациенти този симптом се изразява по-ясно. Друга "аномалия", наблюдавана при пациенти с хипертония, е разликата в параметрите на тонометъра, когато налягането се измерва от лявата и дясната ръка. Това се дължи на особеностите на мястото и структурата на артериите, и колкото е по-голяма разликата, толкова по-голяма е вероятността от допълнително влошаване на заболяването. Когато измервате налягането в лявата ръка, индикаторите обикновено са по-високи, тъй като сърцето е от лявата страна. Този показател по-точно отразява реалното състояние на пациента.

Ако кръвното ви налягане е 130 на 90 и вие не знаете дали да се помисли за това в началото на хипертония, или просто в резултат на временно стресово състояние на тялото, за да се определи дали гледате на другите симптоми на хипертония. Още в началния етап на главоболията болестни нарушения на съня човек страда, той е постоянно горещо, може да е объркващо за болки болки в областта на сърцето, има повишена тревожност и умора, изпотяване, шум в ушите. Ако налягането се дължи на стрес едно време, лицето обикновено pereutomlon и нивото на тревожност леко намалена, температурния баланс на тялото не се променя, не се наблюдава шум в ушите и изпотяване. Болка в сърцето в състояние на стрес често се случва, но не е болка на сърдечните мускули, както при хипертония, но проявата интеркостална невралгия. Ако нямате симптоми на хипертония и натискът "скочи" поради стрес, не е нужно да се радвате: според статистиката хроничният стрес е една от най-честите причини за хипертония.