Най-ефективните народни средства за диария

Има много вътрешни лекарства за диария и стомашно разстройство, свързани с естествените съставки, които Майката Природа ни е дала. Някои от тях са във вашата кухня през цялата година, докато други са само на няколко минути в рафтовете на местния магазин. В тази статия сме събрали само най-добрите средства за диария, които определено ще помогнат не само на възрастните, но и на децата.

Цитрусов чай

Прекрасно домашно лекарство за диария при възрастни - чай, направен от портокалови пили.

Най-добре е да се използват плодове, отглеждани в оранжерии, без използването на пестициди, модификатори:

1. Вземете оранжеви кори, изплакнете обилно, а след това нарязани на малки кубчета.
2. Сварете 1/2 литър вода.
3. Напълнете коричките, покрийте ги и ги оставете да се варят, докато напитката се охлади.
4. Пийте чай бавно, и ако той е малко горчив, след това добавете малко мед.

Чай от лайка

Лайка е друга от най-добрите вътрешни средства за лечение на диария, която може не само да се лекува, но и да се радва. Това растение има невероятен успокояващ ефект както върху стомаха, така и върху цялото тяло. Чайковият чай е отлично средство за диария за деца, тъй като е безопасен и практически хипоалергичен. Резултатът може да бъде получен във възможно най-кратък срок:

1. Изсипете лайка малко лекар в бира, излейте гореща вода.
2. Изчакайте чайът да се охлади.
3. Добавете прясно изцеден лимонов сок.
4. Пийте през деня, докато дискомфортът ви напусне.

тилчец

Сред дома средства за диария и гадене, семената на сминдух заслужават най-добрите награди. Семената на това растение са меки и лесно се дъвчат, поради което те често се добавят към кисело мляко, салати и дори сирена.

При първите признаци на диария се препоръчва да се яде 1 супена лъжица семена от сминдух и за да се избегне добавянето им към ястията за по-добра смилаемост на храната:

1. Смесете гръцко кисело мляко с ядки, които могат да бъдат заменени с обикновени семена от кимион.
2. Яжте това ястие три пъти на ден.
3. Като алтернатива, просто изяждайте семена в чиста форма, за да наситете стомашно-чревния тракт с хранителни вещества.

джинджифил

Ако търсите домашно лекарство за диария за деца, тогава джинджифил е най-добрият избор. Коренът не само ще помогне да се отърве от свободното изпражнение, но и ще елиминира симптоми като коремна болка, метеоризъм, гадене:

1. Вземете малко парче джинджифил, решетка фино върху ренде.
2. Смесете корена с една чаена лъжичка мед, след което яжте.
3. Можете също така да приготвите джинджифилов чай ​​с мед и да пиете няколко пъти на ден.

Ябълков ябълков оцет

Силно средство за диария, което е много популярно, е оцет от ябълков сайдер (органичен, нефилтриран). Той е в състояние да облекчи болката при диария, има силно противовъзпалително, антивирусно, антимикробно и антибактериално действие. Ябълковият оцет е основният продукт за здравето, който винаги трябва да бъде у дома ви, особено ако се интересувате от народни средства и от здравословна храна:

1. Подгрявайте 250 милилитра вода.
2. Добавете 1-2 супени лъжици ябълков оцет и разбъркайте добре.
3. Пийте напитка преди хранене.
4. Повтаряйте през целия ден, особено в първия ден на диарията.

куркума

Точно като ябълков оцет, куркума е естествено, но ефективно лекарство за диария.

Индийският подправки е в състояние да възстанови работата на стомашно-чревния тракт:

1. Добавете една чаена лъжичка смляна куркума в чаша вода. Пийте, преди да разбъркате добре.
2. Алтернатива: добавете подправка към чаша нискомаслено кисело мляко без аромати, подобрители на вкуса.
3. Пийте с куркума най-малко три пъти на ден, за да получите желаните резултати.

Активен въглен

Активният въглен е друго най-ефективно лекарство за диария. Лекарството може да се намери във всяка аптека, тъй като често се използва за избелване на зъбите, филтриране на вода и въздух:

1. Възрастните трябва да приемат 1 таблетка на всеки 7-10 килограма от теглото си, за предпочитане след всяко хранене, особено в първия ден на диария.
2. Не е забранено да се дава това лекарство на децата.
3. Ако се съмнявате в ефективността на пресования въглен, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар.

Храни с високо съдържание на нишесте

Когато човек е изправен пред диария, най-добре е да започнете диета - да се откажат от пържени, солени, мазни, пикантни и неестествено дори за кратък период.

Но има нишестени храни, които са отлични начални средства за диария:

1. Яжте бял ориз, картофи, тапиока.
2. Опитайте се да не добавяте сол и захар, да се въздържате от подправки и подправки.
3. Опитайте се да добавите повече нишесте към вашата диета, докато диарията ви остави сама.

кисело мляко

Обикновено киселото мляко може да бъде и най-доброто средство за лечение на диария при възрастни и деца. Млечните продукти са отлични източници на пробиотици, бифидобактерии, които са необходими за възстановяване на тялото и поддържане на имунната система. Най-добре е да използвате естествено кисело мляко на бял цвят, без вкусове и различни добавки. Продуктите с плодове и захар няма да помогнат да се справят с диария:

1. Яжте неподсладено кисело мляко два пъти на ден, докато се почувствате облекчени.
2. Ако за вас обикновеният млечен продукт ще бъде твърде кисел, просто добавете нарязания банан в него.

Черният чай

Редовният черен чай е достъпно и евтино домашно лекарство за диария за възрастни. Тази напитка съдържа танини - стимулиращи средства, които могат да премахнат възпалението, да намалят болката, да премахнат токсините и токсините:

1. Сварете чаша вода.
2. Добавете една чанта чай и го пригответе за 3-5 минути.
3. Извадете чаени листа, добавете малко мед или кафява захар.
4. Пийте чай в продължение на един ден, докато се освободят свободните изпражнения.

Супа от моркови

Супата от моркови е най-доброто средство за диария, което може да бъде приготвено при всякакви условия.

В допълнение, такъв продукт е идеален за вегетарианци и за тези, които следват диета:

1. Вземете един морков, обелете и нарязайте на малки парченца.
2. Изсипете чаша вода.
3. Изчакайте супата да заври, след това гответе за 5-10 минути.
4. Почистете с блендер и добавете малко сол, така че ястието да не е пикантно.
5. Яжте заедно с остарял или сушен хляб, хляб или галета.

боровинка

Ние сме заобиколени от безкраен набор от агенти за лечение на диария. Нашата предшественици хилядолетия събира информация за ефектите на различни растения на човешкото тяло, и е установено, че боровинки имат антибактериални и антиоксидантни свойства и танини. Всички тези положителни качества на растенията могат да спасят човек от свободно изправено столче и неприятни придружаващи симптоми:

1. Яжте чаша пресни боровинки, ако не се чувствате слабост, болки в корема, гадене, подуване на корема, диария и наближава.
2. Можете да приготвите супата, като се използват 1/3 чаша боровинки, щипка канела, 1/2 чаена лъжичка ванилия същество, една супена лъжица лимонов сок и няколко лъжици захар на чаша вода.

Използвайте етерични масла

Как да се лекува диария фолк средства за защита? Това е просто! Използвайте, за да се отърве от диария и болки в стомаха, етерични масла от кориандър, лимон, джинджифил, копър, портокал, мента, чаено дърво, тамян, копър, добавяйки ги да пият.

Чай от мента

Просто, но ефективно средство за диария и повръщане е чаят с мента.

Пийте прясно приготвена напитка няколко пъти на ден, за да усетите дългоочаквания релеф:

1. За една чаша вода добавете няколко листа от мента. Можете да използвате както пресни, така и сушени растения.
2. Изчакайте чайът да се охлади.
3. Пийте бавно, бавно, в малки глътки. Добавете мед, ако е необходимо.

Електролитна напитка

По време на диарията тялото ви губи вода и полезни вещества, известни като електролити. Те включват хлорид, натрий и калий, които трябва да бъдат заменени, за да се ускори процесът на възстановяване. Рецепта за ефективно средство за лечение на диария у дома осигурява хидратация, както и задоволяване на нуждите на тялото от електролити:

1. Смесете половин чаена лъжичка сол с четири супени лъжици захар.
2. Добавете захар и сол в един литър вода и разбъркайте добре.
3. Налейте в напитката две супени лъжици лимон и портокалов сок.
4. Пийте един литър течност през деня.

банани

Друго най-добро средство за лечение на диария у дома за възрастни и деца е използването на банани. Плодовете им са меки и лесно смилаеми, така че в най-кратки срокове болката в стомаха се успокоява и възпалението се отстранява. При диария човек губи твърде много течност, което води до счупване на електролитния баланс. Бананите, благодарение на голямото съдържание на калий, ще помогнат за възстановяване на този баланс. В допълнение, плодовете имат добре разтворими фибри, които абсорбират излишната течност в стомаха по време на диария. Друг вид фибри - инулин - създава благоприятна среда за възпроизводство на полезни бактерии в стомаха.

ябълки

Благодарение на факта, че този плод съдържа пектин, човек може да се отърве от диария в най-кратки срокове. Препоръчва се да се ядат органични ябълки, за предпочитане в печена форма:

1. Вземете два плода, обелете, нарязайте на ренде или разбъркайте смесителя. Разстилайте завършените картофени пюрета върху стар черен хляб. Можете да добавите мед, ако е необходимо.
2. Изплакнете добре ябълките. Поставете хартията за печене върху листа за печене, поставете плодовете върху нея и след това се печете във фурната за 15-25 минути.

Избягвайте някои продукти

Винаги, когато се разболеете от диария, трябва да започнете да се придържате към диетата. Дори ако диарията е спряла, след това в рамките на 1-3 седмици е важно да се изключат от диетата остри, пържени или мастни ястия:

1. Не трябва да ядете сирене, мляко и млечни продукти, с изключение на кисело мляко.
2. Кофеинът може да стимулира нервната система, така че да може да провокира появата на болезнени усещания и спазми.
3. Преотстъпвайте захарта най-малко за продължителността на лечението. Избягвайте да ядете твърде сладки плодове, с изключение на бананите и ябълките.
4. Яжте меки храни, така че възпалените стени на червата са по-лесни за изтласкване на храната.
5. Предпочитайте по-деликатна храна, като ядете картофи, ориз, юфка, варени моркови, желатин, пиле и пуйка.
6. Не можете да добавите към диетата масло, сладолед, зеле, лук, грах, меки сирена.

Райс бульон

Оризова вода, оставена след кипене на кафяви зърна, има голям брой електролити. Оставете тази необичайна напитка да се охлади, след това да я изпиете бавно и без да бързате. Този инструмент е идеален дори за най-младите членове на семейството.

Не забравяйте за готовия варен ориз, който можете да ядете няколко дни, но без да добавяте масло или сол. Можете да добавите малко банан, канела или мед, така че ястието да не изглежда прекалено свежо.

Леко изгорял хляб

При мъчителна диария се препоръчва да се яде сухар, за да се абсорбира излишната течност. Ако нямате сух хляб под ръка, можете да го приготвите сами, като използвате тостер или конвенционален тиган. Просто вземете един хляб, нарязани на малки резени и ги поставете за 1-2 минути в машината за печене. Не се страхувайте да пресъхват силно хляба, защото по-рано се е смятало, че изгорелият тост е в състояние да абсорбира токсини в стомаха, което е причинило си диария. Ако не разполагате с тостер, а след това просто поставете парче питка топъл тиган без масло, постоянно гледам и превръщането на филийки.

дати

Датите съдържат различни витамини и минерали, включително калций, желязо, фосфор, натрий, калий, магнезий и цинк. Първо, използването на тези плодове може да се отърве от диария в близко бъдеще. Второ, датите съдържат голямо количество калий, което е полезно за поддържане на електролитния баланс:

1. Премахнете костите от две зрели дати. Обърнете внимание, че узрелите плодове са меки и нежни.
2. Смесете плътта от дати с една чаена лъжичка.
3. Яжте готова смес 3-4 пъти на ден.

Ако не можете да намерите зрели дати, използвайте сушени, които се продават във всеки магазин за зеленчуци или на пазара. Просто яжте няколко парчета плодове, измити с леко солена вода.

Сок от нар

Народовите ядки съдържат мощни хранителни вещества, включително витамин С и К, полифеноли и флавоноиди.

Сокът от този плод е много полезен в борбата с диарията и дизентерията:

1. Почистете една граната, отстранете ядрото и я разбийте с хаван. Прекарайте сока от марля. В други случаи използвайте специализиран сокоизстисквачка.
2. Пийте натурален сок 3-4 пъти на ден за 1/2 чаша.

Солена вода

Както вече бе споменато по-горе, диарията води до дехидратация и загуба на соли. Поради това човек става бавен, без енергия, слаб и апатичен. Солта помага да се попълват резервите от електролити:

1. Добавете 1 чаена лъжичка сол в 500 мл вода.
2. Разбърква се докато се получи еднаква консистенция.
3. Изпийте разтвора бавно, като направите 2-4 глътки на всеки 10-15 минути.

Обичайната сол съдържа само натрий, но морската сол е богата на минерали като калий, манган и магнезий. Не е забранено добавянето на захар и лимонов сок, за да се компенсира загубата на глюкоза при диария.

Лимонов сок

Лимон е друго прекрасно средство за диария. Той се бори срещу диарията, която причинява патогенни микроорганизми. Вземете прясно изцедения лимонов сок, разбъркайте с чаена лъжичка сол и разредете с 1,5 чаши вода. Пийте тази смес 4-5 пъти на ден.

Сок от моркови

Морковите също са много ефективни при течни изпражнения. Тя е в състояние да компенсира организма фосфор, сяра, калций, магнезий, калий и натрий. Суровите моркови са трудно смилаеми, ако се ядат в твърда форма. Преминете през сокоизтисквача, за да получите натурална и здравословна напитка.

Какви храни можете да ядете?

Най-добрият избор на диетични съставки - банани, ориз, ябълково пюре, сушен хляб. И вие може да даде на децата и варили картофи, варени зеленчуци, като моркови, цвекло, зелен фасул, аспержи, гъби. Не е забранено да се дават сварени яйца, зърнени храни (овес, царевица, пшеница), варени или печени постно месо (пилешко или пуешко гърдата), царевичен хляб, палачинки и гофрети, направени с бяло брашно.

Отделения срещу диария

Билколечението винаги идва на помощ, дори ако сте изпреварвани от диария. Ако сте готови да се доверите на растенията, първо първо да приготвите риба. Вземете 2 супени лъжици сухи билки, изсипете 350 милилитра вода, доведете се до кипене и след това отстранете от чинията. Настоявайте 15-20 минути, докато бульонът се охлади, а след това напрежението. Пийте три пъти дневно за 1/3 чаша на празен стомах.

Също така може да се справи с болестта ще помогне на жълт кантарион, marshmallow, черешови листа, кората на дъб, планинска пепел, градински чай, кимион, корен, мента, мента. Не забравяйте, че бульони не трябва да заменят питейната вода. Всички напитки, приготвени на базата на билки и плодове, трябва да се прилагат не повече от 3-4 пъти на ден, така че да не се отделят минерали от тялото. Препоръчително е да спрете да пиете отвара, когато преминат основните симптоми на диария (фъстъчено изпражнение, метеоризъм, болка), но не забравяйте да се придържате към диетата.

Кисел

Класическият желе се приготвя у дома. Обикновено за плътността на напитката добавете обичайното картофено нишесте. Кисел получава на базата на плодове и зеленчуци, добавяне на 250 мл 1 чаена лъжичка на сухо нишесте vsyp капене да се избегне се образуват бучки неприятни.

Важно е да се разбере, че диарията може да причини каквито и да е храни, които дразнят чревната лигавица и нарушават храносмилателния тракт. Препоръчително е да спазвате диета, да се ограничи използването на магазина сосове и майонеза, не пие газирани напитки и ядат вредни храни като чипс, бисквити и закуски с аромати.