Как бързо да се намали натиска у дома: четири доказани методи

Колко бързо намаляване на налягането у дома си? Този проблем тревожи не само възрастните, но и младите хора. В края на краищата хипертонията все повече се проявява при хора под 30 години, което, изглежда, не трябва по никакъв начин да засяга тази патология.

Струва си да се отбележи, че днес има доста народни начини как бързо да се намали високо налягане. И кои от тях са най-ефективни, ще разгледаме по-долу.

Според експерти, повечето от причините за това явление са в зоната на влияние на самия човек. Ето защо е напълно възможно да ги премахнем от собствените си сили.

Как бързо да се намали натиска у дома: 4 доказани методи

1. За незабавно елиминиране на признаците на хипертония е необходимо да се овлажнят няколко хартиени салфетки в ябълков оцет, след което те трябва да се поставят върху краката и да се държат за 14 минути.

2. Колко бързо можете да намалите натиска в домашни условия, като използвате за тази цел самостоятелно направена спиртна тинктура? Отговорът на този въпрос може да служи като следната рецепта: необходимо е да се направи смес от валериан, глог и майонеза, да се излее с 40-градусова водка и да се настоява в горещината за 2-3 дни. Желателно е винаги да носите това природно лекарство с вас. Когато се появят първите симптоми високо кръвно налягане трябва да вземе 1 десерт лъжица от тинктура, предварително разреден в малко количество нормална питейна вода.

3. Преди да намалите бързо кръвното налягане у дома, определено трябва да използвате тонометър. И ако медицинското устройство потвърди наличието на хипертония, тогава за да елиминира симптомите си, можете да пиете "Corvalol". За това е необходимо да излеете точно 45 капки от агента в чаша, напълнете го с топла преварена вода frac14-part), след което изпийте воле и лягайте половин час. През това време състоянието на пациента ще се подобри много.

4. За бързо понижаване на кръвното налягане експертите препоръчват да се направи просто упражнение за дишане. За да направите това, е удобно да се настаните, напълно да се отпуснете, да си поемете дълбоко дъх и да издишате бавно (за 5-9 секунди). Това трябва да се направи за 3-4 минути. Такава гимнастика ще позволи понижаване на стойностите на долните и горните граници на кръвното налягане с 20-30 единици.

Как да намалите бързо налягането с лекарства

В допълнение към народни средства, е възможно бързо да се отървете от признаци на хипертония чрез прилагане на аптеки. За това активно използване на следните лекарства: "Arifon забавени", "Capoten", "Каптоприл", "Енап", "Amlovas", "Valz", "Актавис", "Biprol", "Atacand Plus", "Atacand" и друг. Все пак трябва да се отбележи, че преди прилагането на тези инструменти, за да ви помогне бързо и ефективно по-ниско кръвно налягане, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар. В края на краищата, много от тези лекарства имат противопоказания и също така причиняват редица странични ефекти. В допълнение, може много бързо да намали високо кръвно налягане, тъй като това може да допринесе за появата на гадене, виене на свят, повръщане и други неприятни усещания. Ето защо, необходимата доза лекарства за хипертония трябва да назначи само опитен лекар.