Храна, която понижава кръвната захар

Ако човек има повишени глюкозни нива в кръвта, това може да доведе до много тежко заболяване - диабет. Ето защо, много хора, които наблюдават здравето си, разбира се, ще се интересуват от въпросите за това, какви храни намаляват кръвната захар и кое - увеличава, а също така и с какви средства е възможно да се постигне нормализирането му. Има два вида диабет. захарен диабет тип I - зависимо ниво на инсулин в кръвта на пациент, произведен от панкреаса и тип II - в резултат на затлъстяване. Хората, предразположени към тази коварна болест или вече го имат, първо трябва да се премахне захар от менюто си, както и храни, които съдържат захар и глюкоза. Те са противопоказани при мазни и пържени храни, бял хляб и грис, мляко, кисело мляко, картофи, масло, сладолед, колбаси, шоколад и други мастни или захарни храни.

Лекарства за понижаване на кръвната захар

Ако не се лекува диабет, лицето очаква много сериозни последствия: загуба на зрение, ампутация на краката и ръцете и дори смърт. Има много инструменти, които помагат да се намали нивото на глюкозата в кръвта на човек. Захар намалява, ако човек остава в студ, глад, или дори много по-намален размер на храна яде, ангажирани с физически труд или леки упражнения. Студена баня, контрастен душ, разходки в студено студено време са много полезни за диабетици, тъй като всичко това значително понижава кръвната захар. Следователно, за да извършват тези процедури е много важно за всички хора, за да се предотврати диабет, и най-вече - страдат от тях, за да не се влоши заболяването.

Храна, която понижава кръвната захар

Диабетите могат да ядат всички зеленчуци, с изключение на картофите, тъй като нишестето, съдържащо се в него, при определени условия се превръща в захар. А някои от зеленчуците могат да бъдат от голяма полза в борбата с това заболяване. Например спанак, маруля, лук, чесън, боб, ерусалимски артишок. Полезни за диабета са някои плодове, зърнени храни, подправки. Офика, боровинки, овес, хрян, синап, листа, лилаво, японски Sophora, дъбови жълъди, Stevia - това е непълен списък на всичко, което е желателно да се хранят в тази болест.

Намалява кръвната захар в колекцията от билки

Вземете корена на айрера равномерно, зелените бобчета, памука и сместа. Една супена лъжица от тази колекция изсипва чаша вряла вода и настоява за около половин час. Пийте четвърт чаша, за предпочитане често. Листа от боровинки и черната боровинка, царевица коприна, боба, взети равни, за да запълни една чаша сурова вода, варени в продължение на пет минути и един час настояват. Яжте една трета от чашата след хранене три пъти на ден. Leaf фасул, семена или овес лист, боровинки, ленено семе, се изсипва вряща вода, задръжте го за малко на слаб огън, като се влеят, щам и напитки преди хранене с няколко глътки. Бързо ниска кръвна захар такива средства ще: суров, нарязан хрян корен дължина от 20 см, и смачкани скилидки чесън десет кратно в буркан с капацитет от един литър бира и се изсипва в началото. Настоявайте на тъмно в продължение на около две седмици и пийте за един месец на малко гърло три пъти на ден. Добре намалява кръвната захар в киселото мляко, използва се заедно с нарязаната елда. Добър ефект дава овес, ако семената му се вари малко по-малко от час на слаб огън, напрежение и напитки често. Настърган хрян със кисело мляко ще помогне за предотвратяване на диабет. Безценна помощ с това заболяване ще бъде печен лук, яде на празен стомах. Ами помага да се намалят захарните бели бобчета, напоени във вода през нощта. Сутрин яжте няколко бобчета и пийте с вода, в която е мокра.