Средства срещу целулита

Един от най-сериозните проблеми, пред които са изправени повечето жени, е целулита. Винаги се появява неочаквано, но е много трудно да се отървем от него. На рафтовете на магазините и аптеките виждаме различни средства за целулит. Въпреки това, не бързайте и купувайте всичко. Един крем не може да бъде подпомогнат тук.

Опитайте сол

Нанесете морска сол на проблемните области и разтрийте няколко минути. След това направете душ и разстилайте кожата със сметана. Тази процедура ще се засили съединителна тъкан, гладкост и еластичност.

Преместете повече

Дори и най-ефективното средство за целулит няма да работи, ако стоите неподвижно. За да се предотврати стагнацията на лимфата, отлагането на мазнини, натрупването на вода в тъканите ще спомогне за редовната физическа активност. Много ефективен в този случай, плуване, ходене, бягане, каране на велосипед.

Правилното хранене

Премахване на мазни храни от диетата. Опитайте се да избегнете брашно и печено. Предпочитайте зеленчуци, ястия и печени ястия. Не забравяйте, че шоколадът ще ви отърве от целулита, само ако се разпространи по кожата, вместо да я погълне!

масаж

Всяко средство за целулит ще действа по-бързо, ако го използвате по време или след масаж. Умерените ръце на господаря ще ви спести кожата от мразените туберкули само за няколко месеца.

Лайка и глина

Вътрешните средства за целулит също са доста ефективни. Премахва отоците и придава на кожата твърдост на специална обвивка. Смесете терапевтичната глина с инфузия на лайка. Получената овесена каша се прилага към проблемни области. След двадесет минути вземете душ. За да установите ефекта, разпространете кожата със специален крем.

Прясна зелена салата

Зелето помага за отстраняване на течности от тялото и изгаряне на мазнините. Всичко това ускорява процеса на премахване на целулита.

водорасли

За тази цел се използват специални водорасли. Веществата, влизащи в състава им, отстраняват шлаките от проблемните зони. За да се получи максимален ефект отгоре, се покрива полиетиленово фолио.

Душ за контраст

Много жени, които са опитали различни средства за целулит предпочитат контраст с душата. Насочените потоци от вода с различни температури значително подобряват микроциркулацията на кръвта. Главата на душата трябва да бъде насочена от краката към сърцето. Променете температурата от горещо до охлаждане. Не се потивайте с леденостудена вода, тя може сериозно да повлияе на вашето здраве.

картофи

Изброявайки многобройни средства от целулита, повечето от нас няма да нарекат този зеленчук. Въпреки това, тя съдържа голямо количество калий, което насърчава отделянето на течност от тялото. Трябва да се отбележи, че картофите трябва да бъдат варени или задушени.

Витамин С

Укрепва съединителната тъкан и увеличава нейната еластичност. Дневната доза витамин С ще покрие 50 грама касис, червен пипер или инфузия от 25 грама сухи ханша.

стрес

Както знаете, всички заболявания от нерви. А целулита не е изключение. В резултат на тревожност, безпокойство, напрежение, биохимични процеси в тялото се нарушават, а след това и функциите на тъканите. Всичко това допринася за развитието на целулита.