Каква е нормата на кръвното налягане и как да го измерите правилно?

Сърцето действа като двигател, прогонване кръвта през кръвоносните съдове, както и в големите артерии на органите на кръвообращението, намаляване на налягането, което също допринася за популяризирането и разпространението на кръв в тялото. Норма на кръвното налягане - е, когато двама от своя индекс (систоличното и диастоличното) показатели мач възрастови и в двете нива, горната (систолично) и по-ниска (диастолично налягане).

Систолът е кръвното налягане по време на свиване на сърцето при максимален стрес. Диастолът е моментът в работата на сърцето, когато е възможно най-спокоен. Кръвното налягане, горната и долната, измерени в милиметри, отбелязани на живачна колона, както и на термометър. Когато нивото на налягане е 120/80 мм. Hg. Можете да отидете в космоса, защото за човешкото тяло - това е норма на кръвното налягане.

Не поставяйте диагноза вместо лекар

Необходимо е да се измери натоварването при възрастните хора. В тази процедура няма нищо трудно, по-долу ще разгледаме по-подробно. Но за да се измери натиска е едно нещо, но да се направи диагноза и да се предпише самостоятелно лечение е съвсем друго. Вземете същите хапчета като приятелка или съсед, не е необходимо.

Нормата на артериалното налягане за всяка възраст и индивид се определя от лекаря, както и степента на участие на вътрешните органи в случай на хипертония. когато кръвното налягане рискът заболявания - сърца, церебрална циркулация, крака, исхемия или инсулт, бъбречна недостатъчност или очи - ще се увеличат многократно.

Колко често и как да измервате кръвното налягане

Този въпрос за всеки човек трябва да бъде решен поотделно. В ранна възраст не е необходимо да се измерва често, а по-възрастният пенсиониран човек трябва да го измерва повече от веднъж на ден. Нормално налягане счита, когато тя е по-малка от горната граница от 130 мм живачен стълб, а долната - по-малко от 85. Хипертонията определя вече, когато налягането надвиши параметър 140/99 мм живачен стълб и по-високо, степента на неговото развитие се определя от лекаря.

Нормата на артериалното налягане не е постоянна стойност, тя може да варира с възрастта. Дори през деня натискът може да се увеличи или да се понижи от физическото, емоционалното състояние, от какви лекарства човекът е взел.

Следвайте препоръките как правилно да измервате кръвното налягане:

• Трябва да седнете и да се отпуснете. Ако човек лежи, ръката трябва да се опъне по тялото.
• Не яжте преди час или половин час измерващо налягане, вземете лекарство или дим.
• След като човек тихо седи за 5 минути, можете да измерите налягането.
• Когато човек седи, е по-добре да се наведете на гърба на стола. Местоположението на маншета трябва да бъде на нивото на сърцето.
• Ако налягането се измерва в легнало положение, трябва да поставите нещо под ръката си, за да го направите и на сърце.
• Не можете да говорите или да се движите рязко, да промените позицията на тялото.
• При извършване на серия от измервания е необходимо да се вземат интервали, да се разхлаби рамото с ръка и да се извърши следващото измерване след 1-2 минути.
• Гривни, часовници или бижута трябва да бъдат премахнати, е желателно да поставите маншет върху изложеното рамо (ако това е монитор за кръвно налягане Коротков). Ако е електронен, тогава маншетът се поставя върху китката.
• Отчита се отчитането от ръката, върху която се открива най-високата стойност на налягането.
• Понякога натискът се повишава само защото се измерва от лекар, това се нарича синдром на бялото палто, така че 2-3 индикации няма да бъдат излишни.
• Децата имат различен натиск от възрастните. Ето защо върху апарата се поставят специални етикети за деца, има детски ръкави. Измерете натиска на децата в клиниката.
• За по-възрастните хипотоници и тези, които са запознати с постуралната хипотония (внезапни колебания на налягането при изправяне), трябва да измерите налягането както на седнало, така и на легнало положение.