Как да увеличите пулса в дома - препоръки и ефективни начини

Как да увеличите пулса? Това е често срещан въпрос. Ще го разберем по-подробно. Скоростта на пулса при здрав възрастен е приблизително 60-100 удара в минута. В медицинската практика, в повечето случаи, изправени пред такава концепция като тахикардия - повишена честота на пулса.

Но какво ще стане, ако пулсът падне? Това явление като клиничен симптом на заболяване в медицинската наука се нарича брадикардия.

Описание на патологията

Брадикардия е вид аритмия, когато сърдечната честота пада до 60 удара в минута или по-малко. Той се проявява като вариант на нормата при спортистите, но по-често придружава всяка сърдечна патология. Намаляването на сърдечната честота обикновено се съпровожда от слабост, полу-припадък състояние, а понякога и кратка загуба на съзнание.

Лицето хвърля студена пот, има болка в сърцето, замаяност, нестабилно кръвно налягане. При тежки форми на брадикардия, водещи до развитие на остра сърдечна недостатъчност, може да се наложи да се извърши операция за монтиране на електрокардиостимулатор. Как да увеличите пулса с брадикардия, е интересно за много хора.

Каква е основата?

В основата на намаляването на пулса е нарушение на способността на синусовите възли да произвеждат електрически импулси или неадекватното им разпространение чрез специални проводящи пътища. Средната тежест на брадикардия не може да причини хемодинамични нарушения, въпреки това води до недостатъчно кръвоснабдяване и недостиг на кислород в тъканите, което нарушава нормалното им функциониране.

Физически обучените хора отговарят на така наречената физиологична брадикардия, която се счита за вариант на нормата. Как да увеличим пулса, ще разгледаме по-долу, но първо ще разберем причините за това явление.

Причините за понижаване на сърдечната честота

Сърцето е главният орган на тялото, а човешкият живот зависи от нормалното му функциониране. Поради това е много важно да се лекуват сърдечните патологии навреме, без да се чака развитието на сериозни усложнения. Преди това обаче е необходимо да се разбере какви са предпоставките за появата на понижен пулс.

Причините за намаляване на сърдечната честота са огромни. Най-честите причини за това са:

1. Намалено налягане.
2. Различни ендокринни заболявания.
3. Патологии на нервната система.
4. Инфекциозни заболявания.
5. Интоксикация на тялото.
6. Повишено вътречерепно налягане.
7. Отделни физиологични характеристики.
8. Патологични нарушения в проводната система на сърцето.
9. Прекомерна употреба на лекарства.

Как да увеличите пулса?

Първото нещо, което трябва да направите в тази ситуация, е да проверите сърдечната честота. След това трябва да измервате кръвното налягане, тъй като при рязко понижаване на сърдечната честота обикновено се намалява.

В такива случаи се препоръчва "Ascofen" или "Кофеин" да бъде лекарство, което трябва да се консултира със специалист преди употреба. С намален импулс се препоръчва да ядете шоколад, да пиете чаша чай или кафе.

От традиционното увеличение на лекарството пулсът ще помогне на корена на женшен, от който се приготвят специални декорции и тинктури. За да направите тинктурата, се нуждаете от 25 грама от натрошения изсушен корен на това растение, което се излива в 1 литър водка и настоява 21 дни. Това лекарство се приема преди хранене, 15 капки за два месеца.

Как да увеличите пулса без да увеличавате кръвното налягане, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар.

Препоръки относно начина на живот

Намаляването на импулса и промените в показателите за кръвно налягане не трябва да се свързват помежду си, тъй като тези явления могат да възникнат, когато са изложени на редица напълно различни причини.

Хипертонията с намаляване на сърдечната честота обикновено се предписва от инхибитори и диуретици. Не се препоръчва увеличаване на импулса с кафе и физическа активност. При високо налягане, трябва да изхвърлите продукти, съдържащи кофеин.

Преди всичко, трябва да се предпазите от стреса, по-малко нервен и да научите спокойствие. Не се препоръчва да пиете кафе и да се натоварвате с прекомерно физическо натоварване, което може да повиши кръвното налягане заедно с импулса. Необходимо е също така да се изключат такива лекарства като "Бисопролол" и "Пропранолол".

Какво друго може да подобри пулса ви?

Средства за укрепване на пулса под формата на спешна помощ

Когато има симптоми на замаяност и слабост, трябва да определите сърдечната честота. Това се извършва самостоятелно или с тонометър. Ако стойността на сърдечния ритъм е по-малка от 40 на минута, обаче, не се наблюдават сериозни патологии, следните методи ще помогнат за подобряване на пулса:

1. Да се ​​пие силен чай или кафе, а също така е възможно да се добави в напитка няколко капки от тинктура от женшен, има в аптека или подготвени самостоятелно.
2. Вземете топла баня.
3. Направете лесно таксуване под формата на лесни физически упражнения.
4. Възможно е да се използват някои лекарства. Например, Зеленин пада много подвижност на сърцето.

Така че, бързо вдигаме пулса на къщата. Спешната помощ е следната:

1. Човек трябва да заеме хоризонтална позиция, под главата му трябва да постави малък валяк.
2. Краката леко се издигат, за тази цел под тях се поставя възглавница.
3. Ако пониженият импулс съпътства ангина, пациентът трябва да вземе нитроглицерин.

С загуба на съзнание

Често се случва човек да загуби съзнание, когато пулса се снижи. В този случай е необходимо да му се предостави помощ при оказване на първа помощ, която е следната:

1. Освобождаването на пациента от тесни дрехи, осигуряващо помещение с чист въздух.
2. Пръскането на лицето с вода, последвано от смилане, и на краката и четката трябва да постави отоплителна подложка или по друг начин да осигури топлина.
3. Вдишване на изпарения от амоняк.
4. Методът на изкуственото дишане е "от уста на уста".
5. Непреки сърдечен масаж, който се използва изключително в случаи на липса на пулс.

Помислете как да увеличите пулса у дома.

Народни средства за намаляване на импулса

Народните средства за сърдечни заболявания се използват само като допълнение към медицинската схема на терапията и само с разрешение на специалист.

Сред методите, които могат да се използват у дома, разпределете:

1. Релаксиращ масаж.
2. Фитотерапия.
3. Използването на продукти, съдържащи етерични масла.

Как да увеличите пулса у дома, всеки трябва да знае. За нормализиране на сърдечната честота в народната медицина се използват и различни лечебни билки, от които се приготвят инфузии и отвари, след което те се използват с намаляване на пулса.

Тези билки са глог, майонеза, божур, мента, невен и много други. Много е важно да знаете за особеностите на действието на всяко растение, което се използва за изключване на развитието на странични ефекти и появата на алергични реакции. Как да увеличим пулса без да увеличаваме кръвното налягане сега е ясно.

Лечение на брадикардия срещу стрес

Ако понижаването на импулса е свързано с невроза, стрес, нервна свръхекспресия, се използват следните средства:

1. Релаксиращ масаж вечер. Лявата ръка от дланта до предмишницата се масажира с помощта на кръгови движения. В този случай можете да използвате растителни масла. Има също и лек масаж на гърба от кокцикса до врата.
2. Тинктура от корена на валериана. Това лекарство има подчертан успокояващ ефект, активно нормализира сърдечните ритми. Можете да си купите готов наркотик в аптеката или да го приготвите сами: 3 лъжици от натрошени и изсушени корени се изсипват с варена вода, настояват се в термос, филтрират се и се вземат три пъти дневно. При хипотония такъв курс не трябва да трае повече от две седмици.
3. Все още как да увеличите пулса безопасно? Тинктура от клонки от бор, чието действие е аналогично на това на валериана. Подготовка е, както следва: натрошени върхове излейте водка, стойте на тъмно място и вземете три пъти на ден за петнадесет капки.

Лечение на брадикардия при понижено налягане, хипотония и слабост

Ако намаляването на пулса се дължи на синдром на махмурлук или хипотония, апатия и летаргия, се използват следните народни средства:

1. Инфузия на ракообразни. Това лекарствено растение увеличава интензивността на сърдечния ритъм, активира определени нервни рецептори. Тревата се изсипва чаша вряща вода, варена във водна баня, след това настоява и филтрира.
2. Кахори с копър. Това лекарство има вазодилатативен ефект, повишава кръвното налягане. За приготвянето си, варете Cahors на слаб огън, след това добавете копър семена към него и се загрява за около десет минути. Полето на тази смес се инфузира, филтрира и се взима в рамките на две седмици.
3. Орех, лимон и сусамово масло. Тази смес помага да се увеличи апетита, укрепване на сърдечния мускул, увеличаване на налягането. За готвене вземете три лимона, нарязани на парчета, изсипете един литър вряла вода и след 20 минути, след като сместа се охлади, тя трябва да бъде смляна в миксер. В получените масово нарязани орехи се добавят сусамово масло и захар. Масата се размесва добре, минава през месомелачка или блендер, след което се прехвърля в бурканче. Поддържайте народните лечебни средства, необходими в хладилника.
4. Скъпа, лимонов сок и чесън. Това лекарство има подчертан тонизиращ ефект върху съдовете и също укрепва сърдечния мускул. В сока от пет лимона добавете половин литър мед и нарязан чесън. Сместа се държи на хладно място в стъклен съд при отсъствие на дневна светлина, след което се приема веднъж дневно. Когато киселинността на стомаха се повиши, това средство за защита е категорично забранено.

Хранене и спорт при понижена сърдечна честота

Как мога безопасно да увелича пулса ми? Съветите на лекарите са дадени по-долу. Изключително важно е да се нормализира диетата. Предпочитаните продукти са:

• риба;
• диня;
• сушени кайсии;
• ядки;
• банани;
• зеленчуци;
• мляко;
• масло от черен дроб на треска;
• извара;
• зърна;
• черния дроб.

Отпадъците се дължат на пушени продукти, консерви, мазнини, както и пържени храни, колбаси, газирани и алкохолни напитки.

Ако е възможно, човек трябва да поеме един от спортите, които не изискват големи натоварвания, например плуване, леко бягане на свеж въздух, бадминтон и йога.

Как да увеличите пулса, знаете ли. Важно е да запомните, че самолечението може да е вредно. Поради това е по-добре да посетите с подобен симптом лекар, който предписва лечение, възможни лекарства, коригира диетата и режима на деня.