Мента: лекарствени свойства и противопоказания

Ментията е билка, която расте навсякъде по света и навсякъде тя се цени заради нейните лечебни свойства. От листата му обикновено се приготвя горещ чай. В Европа растението често се използва в билкови смеси, които са предназначени да облекчат симптомите на различни заболявания, свързани със стомаха, червата и черния дроб.

особеност

Мента - растение от семейството на ясен. Това е хибрид, който е получен от английските животновъди от воден и градински мента.

Тревата достига до 90 см височина, има хоризонтални коренища в земята (бели) и повърхността (зелено). Другите характеристики включват:

• Дръжката. Прави, лилаво или лилаво в среза е подобно на куха квадратче.
• Оставя. Дължина 3-9 cm и ширина 1-3 cm. Те са зелени, противоположни, овални елиптични, с остри ръбове. Тяхната долна повърхност е тихо изпъкнала, а горната - гладка.
• Цветя. В аксилите на листата се събират множество съцветия. Цветята са малки, 5-6 mm дължина, розово, червено или светло лилаво.

Ментовете най-често се размножават вегетативно.

Лечебните суровини на растението са листа и стъбла. Листата се събират, изсушават, използват се за вливане и дори от тях се получава етерично масло.

структура

Лечебните свойства и противопоказанията на мента се дължат на химичния му състав. Съдържа ментол, аргинин, глюкоза, фитостерол, рамноза и др.

В тревата можете да намерите и:

• органични киселини;
• флавоноиди (лутеолин, рутин, хесперидин);
• танини;
• провитамини А и С, както и минерални соли (калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, манган, мед и молибден).

Лечебно действие

Лечебните свойства на мента са използвани дълго време от билкарите. Заводът има лечебен ефект върху:

• Стомашно-чревен тракт. Инфузията на тревата помага за заболяванията на храносмилателната система, има антиспазматичен ефект. Помага в работата на черния дроб, жлъчните пътища и панкреаса. Растението предотвратява образуването на камъни в жлъчния мехур. Изследванията потвърждават ефективността на тази билка при лечението на много чревни заболявания. Пиенето на мента чай преди пътуването облекчава гаденето по време на пътуването.
• Система за отделяне. Растението има терапевтичен ефект в случай на инфекция на пикочните пътища.
• Дихателна система. Маслото от трева се използва под формата на инхалации с възпаление на горните дихателни пътища. Инфузията от растението затопля тялото, подобрява кръвообращението и предизвиква изпотяване, така че често се предписва при висока температура, студ или грип. Изплакване на гърлото с вода с добавка на мента етерично масло носи облекчение в случай на възпалено гърло, както и освежава.
• Нервна система. Инфузията на тревата помага при главоболие и безсъние. Чай от растението действа отпускащо, облекчава тревожност, нервност, стрес и болка.
• Кожата. Външно, растението се използва за отстраняване на дерматологичните раздразнения. Етеричното масло от тази билка се използва за лечение на херпес или гъбични инфекции, причинени от дерматофити.

Етеричното масло на растението има ободряващи, освежаващи, антисептични и аналгетични свойства. Той се използва широко в ароматерапията.

Странични ефекти

Основните противопоказания на мента са:

• алергия към растението;
• деца под 3 години;
• хроничен гастрит;
• рефлуксния езофагит.

Етеричното масло от това растение, приложено върху кожата в неразредена форма, може да предизвика дразнене. Твърде дългото потребление на трева води до нарушения на съня и безсъние.

Мента и бременност

Тревата помага на много заболявания по време на бременност. Подобно на всички лечебни растения, той може да се приема в разумни количества и според инструкциите. Мента трябва да се вкарва в храната на бременната само след консултация с лекуващия лекар.

Голямо предимство при използването на растението по време на бременност е смекчаването на сутрешната болест. Това е най-неприятният симптом, с който жената трябва да се бори без помощта на лекарства.

Мента по време на бременност се препоръчва, за да се укрепи тялото и да се предпази от настинки. Чаят от тревата има успокояващ ефект, подобрява настроението и релаксира.

Приложение на мента в готвенето

Ароматните листа на растението са чудесни за сосове, десерти, напитки. Клон от прясна трева се добавя към водата, в която се приготвят грах, моркови или млади картофи, за да им се даде по-добър вкус. Листата от мента са идеални за ястия от домашни птици, риба или други меса.

Ментовият чай е много популярен в много страни по света, той се поднася като освежаваща напитка. Заводът също е основният компонент на алкохолните напитки, като коктейли на основата на джин и бърбън.

В сладкарската промишленост, етеричното масло от растения се използва за производство на освежаващи сладки, мента, меденца или бонбони.

рецепти

• Инфузия в случай на стомашно разстройство.

Супена лъжица сухи листа от мента трябва да се напълнят с чаша вряща вода и да се оставят под капака в продължение на 10-15 минути. Пийте след всяко хранене. Инфузията помага при метеоризма, лошото храносмилане, излюпването. Той има успокояващ ефект върху нервната система, затова е полезно за облекчаване на стреса.

• Тинктура.

100 g сушени листа трева се изсипват 0,5 литра алкохол (70%) и се оставят да се вливат в продължение на 7 дни. Наркотикът се приема 10-20 капки 3 пъти дневно със стомашна болка.

• Вдишване за настинка.

Няколко сухи листа или няколко капки етерични масла трябва да се добавят към купа с гореща вода. След това трябва да наклоните главата си и да вдишате горещата пара, покрита с кърпа.

• За лечение на кожата.

Необходимо е да се разрежда етеричното масло от мента в растението в съотношение 1:20 и да се приложи към засегнатата област. За да подобрите лечебния ефект, можете да добавите малко етерично масло от евкалипт.

• С болка на главата и мускулите.

40 г (1,5 чаши) добре изсушени листа от мента трябва да се смесват с 500 мл зехтин. Агентът трябва да се съхранява в продължение на около месец в стъклен съд на тъмно място, често разклащане. След това трябва да се филтрира. Маслото се прилага под формата на компреси, то се втрива в възпалено място в случай на мускулни болки и гърчове, с чревни спазми или главоболия. Такъв приготвен разтвор може да се съхранява в продължение на една година на място, защитено от светлина.

Естествена козметика

Етеричното масло на растението е намерило приложение в козметиката и парфюмерията. Тя е част от тоалетни води, одеколони или ароматни свещи. Когато се използва етерично масло от мента в ежедневната грижа, кожата се олекотява, правилното й хранене се контролира. Трябва да се има предвид, че използването на чисто етерично масло може да предизвика дразнене на кожата, така че е по-добре да се разрежда с вода, масло от жожоба, сладък бадем, авокадо или зехтин.

• Изплакнете устата.

Супена лъжица суха мента трябва да се изсипе в 180 ml вряща вода. Оставете за 30 минути под капака. След това щам, добавете супена лъжица сок от алое, 5 капки масло от чаено дърво и 3 капки мента. Всички съставки трябва да бъдат внимателно смесени. Течността трябва да се съхранява в контейнер с тъмно стъкло на хладно място. Продължителността на лекарството е 1 седмица. Използвайте за изплакване на устата, не поглъщайте.

• Шампоан от мента.

В купа смесете 1 супена лъжица груб овесено брашно, царевично брашно, захар и 2 супени лъжици сух мента. Добавете натурално кисело мляко (1 супена лъжица), сок от 1 лимон и 5 капки ментово масло. Всички се смесват. Скрабът трябва да се втрие в краката, особено в петите. Изплакнете внимателно и нанесете овлажнител.

• За подобряване на състоянието на косата.

Добавянето на няколко капки ментово масло към шампоана ще ви помогне да се отървете от пърхота, ще придаде блясък на косата и ще предотврати прекомерно изсушаване на косата. Разтриването на няколко капки етерично масло (не повече от 10) директно в скалпа ще ускори растежа на косата.

• Антицелулитен масаж.

Добавянето на ментово масло към балсама може ефективно да се бори с целулита, както и подуване, причинено от прекомерно задържане на вода в тялото.

Начало доставки

Етеричното масло от мента се продава в аптеките и магазините за здравословни храни. Вкъщи може да се готви и за домашни любимци. Може да се използва успешно за медицински цели или за грижа за кожата и косата. За приготвянето на домашно приготвено ментово масло са необходими следните съставки:

• около половин килограм прясна мента;
• 200 ml растително масло с неутрален мирис, например слънчоглед.

Прясна трева трябва да се изплакне обилно под течаща вода и да се изсуши. Листата и стъблата се омесват добре в хоросан. Растителното масло се налива в тенджера, леко се загрява. Добавете мента към сока, който се формира по време на смилането на тревата. Всичко се вари в най-ниската температура за 30 минути, след което се оставя да се охлади напълно. Маслото трябва да се филтрира, да се изсипва в бутилки от тъмно стъкло, след това да се оставят на сухо и хладно място в продължение на поне 10 дни.

Този агент улеснява дишането, има отхрачващо, противовъзпалително и антимикробно действие. Ускорява възстановяването по време на студено. Маслото от мента често е част от таблетките за резорбция в устата, защото облекчава болката в гърлото.

Като средство за защита срещу насекоми

Полезни свойства на мента се използват за отблъскване на насекоми:

• За да се отървете от мравки и хлебарки, трябва да избършете вътрешността на шкафа с влажна кърпа, напоена с няколко капки ментово масло.
• Тревата ефективно отблъсква комарите. За да направите това, смесете лавандула, евкалипта и ментовото масло в съотношение 1: 1: 1, добавете малко овлажняващ крем, след което избършете кожата с получения състав.
• Заводът ще изплаши бълхите далеч от домашни любимци. За тази цел е необходимо да се разпръсне шепа сухи листа от трева в местата на чести намиране на домашния любимец.

След като проучихме лечебните свойства и противопоказанията на мента, сега можете да използвате трева, събрана независимо или закупена в аптека.