Мога ли да кърмя майка какао през първия и следващия месец?

Мога ли да кърмя майка ми какао? Разбира се, този въпрос далеч не е от второстепенно значение за младите родители, тъй като забрани в режима хранене след раждането

Предимствата на какаото

Преди да установим дали е възможно кърмещата майка на какао, първо да определим ползата, която тази сочна напитка носи за нашето здраве.

Първо, неговият състав съдържа изобилие от антиоксиданти. По-специално полифенолът спомага за намаляване на кръвното налягане.

На второ място, какаото съдържа специални вещества - невротрансмитери, които са естествени антидепресанти.

Е, на трето място, редовното използване на горепосочената напитка помага да се намали количеството на "лошия" холестерол и да се увеличи броят на "добрите".

За или против?

Връщайки се към въпроса дали е възможно кърмещата майка на какао, трябва да се отбележи, че тази вкусна напитка е табу за жени след раждането. Факт е, че според медицинските показатели той принадлежи към броя на силно алергичните продукти. Това обаче по никакъв начин не е единственият отговор на въпроса: "Може ли какао да бъде хранено за кърмачка?" Някои жители вярват, че напитката съдържа кофеин, който допринася за възбудимостта на централната нервна система. Естествено, за бебе, този ефект не носи нищо положително. Всъщност в какаовите зърна има много малко кофеин.

Има още един отрицателен аргумент за това дали какаото е кърмачка. Факт е, че в зърната на растението има алкалоид (теобромин), който отрицателно въздейства върху работата както на нервната, така и на сърдечно-съдовата система. В допълнение, тя насърчава екскрецията на калций, който е строителният материал на костната тъкан. Трябва обаче да се има предвид, че отрицателният ефект на теобромина се проявява само когато какаото се консумира твърде много.

Не всеки счита какао за вредна напитка за млада майка

Днес, в необятността на Runet, широкомащабни дебати са за това дали кърмещата майка може да пие какао. Представителите на по-слабия пол излагат на обществото редица рецепти за това как да се подсили лактацията чрез напитки и храни. Трябва да се отбележи, че някои дами вярват, че това може да се постигне с помощта на какао с мляко. В същото време трябва да се подчертае, че някои нови майки консумират какао, без да навредят на здравето на бебето.

Тук всичко зависи от реакцията на последното: ако след какаото няма алергии, апетитът няма да изчезне, сънят му е спокоен, тогава малка доза от напитката е напълно допустима.

Във връзка с това, въпросът дали какао на кърмачка в първия месец след раждането. Тук ще последва категоричен отрицателен отговор. Само след няколко месеца след раждането на дете може да експериментирате с какао.

Препоръки и съвети

Ако при никакви обстоятелства не отричате чаша какао, тогава при приготвяне на напитка разтворете праха с вода или мляко в съотношение 2: 1 или 3: 1. Също така добавянето на захар трябва да бъде ограничено.

Не забравяйте да вземете напитката през първата половина на деня, за да имате повече време, за да наблюдавате реакцията на детето на иновацията. За да се сведе до минимум възможността от алергии в бебето, се препоръчва да пиете какао веднага след като сте завършили процедурата на хранене. Ако детето внезапно има сърбеж, обриви или зачервяване на кожата, веднага спирайте експериментите с какао.

Когато карапоса се чувства страхотно, можете да си позволите една или две чаши напитка седмично.

Много хора не отпускат въпроса дали Nesquic може да кърми майка на какаото? Твърди противопоказания лекари по този въпрос не предоставят, обаче, предупреждават, че прекомерната употреба на "Nesquik" е изпълнен с проблеми със здравето на детето, тъй като напитката на тази марка съдържа голямо количество захар, което, разбира се, е отрицателен фактор.

Възможно ли е да имаме какао с мляко

Отново, някои млади майки не могат да преодолеят своите предпочитания и въпреки всички забрани, пийте горната напитка с мляко. Заслужава ли си да ги упреквате? Мога ли да кърмя майка ми какао с мляко?

И тук лекарите са лоялни, но в същото време подчертават, че да се въведе продукта диета може да бъде само няколко месеца след раждането. Както вече беше отбелязано, при приготвянето на какао трябва да се използва продукт с ниско съдържание на мазнини.

Не се препоръчва да се наслаждавате на напитка следобед, в противен случай не можете да забележите реакцията на бебето на какао във времето. И най-важното, помнете чувството за пропорция.

Мога да имам шоколад

В същия ред с какаото е шоколадът, а много млади майки не могат да се отрекат от удоволствието да се насладят на този сладък десерт. Не е тайна, че шоколадът е направен от какаови зърна.

Той съдържа антиоксиданти, както и вещества, които активират процеса на освобождаване на ендорфина (хормон на щастието). Изглежда, че такъв полезен продукт не може да бъде вредно за жена, която Захранва детето в гърдите. Всъщност, официалната медицина не препоръчва да се яде шоколад на млади майки. По изключение можете да си позволите само малко парче от това невероятно удоволствие.

Какво е вредният шоколад?

Какви са рисковете от този продукт?

Подобно на какао, шоколадът може да предизвика детето да има алергия, така че през първия месец след раждането е необходимо да се изключи от храната 100%. Факт е, че през този период всички системи на жизненоважна дейност на тялото свикват само за живота и те са противопоказни за допълнителната тежест. Само за третия месец можете да опитате иновациите и дори да не забравите да следвате състоянието на детето. Шоколадът също може да причини диатеза. В този случай трябва веднага да се откажете от този деликатес. И, разбира се, не забравяйте, преди да използвате сладки да се консултира по този въпрос с Вашия лекар.