Самостоятелно масажиране на лицето или как да запазите младостта

Уви, младостта и красотата на жените са много краткотрайни. След 25 години започват да се появяват първите признаци на стареене на кожата. Поради това в тази възраст се препоръчва на козметиците да започнат да наблюдават състоянието на лицето и шията, периодично прибягвайки до различни мерки за запазване и предотвратяване на ранното стареене. Сред тези методи е възможно да се разпределят козметични маски, различни процедури за почистване, хранене и тонизиране и, разбира се, масаж. Последният метод е най-безопасният и най-надежден. Благодарение на правилния механичен ефект върху кожата, кръвният поток се увеличава, което допринася за подобряване на метаболитните процеси в клетките. Това означава, че кожата става по-млада, свежа и еластична.

Въпреки това, не всички дами могат да си позволят да посещават салон за красота всеки ден. В тази връзка всяка жена рано или късно мисли за това как, как да направите масаж лицето сам. Разбира се, тази процедура е много по-ниска от професионалния масаж, но все пак има благоприятен ефект. И ако спазвате всички важни правила, резултатът от този метод за запазване на красотата може да бъде много добър.

Самостоятелно масажиране на лицето: подготовка

Почиствайте лицето на грима, измийте и избършете кожата с всеки почистващ лосион. Ръцете, съответно, също трябва да бъдат чисти. Като масаж можете да използвате всякаква крем, но е по-добре да вземете козметично масло за тези цели. За разлика от крема, тя се абсорбира бавно в кожата, така че няма да е необходимо постоянно да смазвате лицето или ръцете си по време на процедурата. Нанесете масло върху брадичката, задната част на носа и челото, след това разпределете продукта равномерно върху цялото лице.

Техника на изпълнение

Самостоятелният масаж се основава на кръгови движения, които се извършват по няколко начина. Първата е леко изтръпване на ноктите, докато пръстите се прибират в щипка. Второто - потупване, бутане на тласкане, а третото - вибрационно движение. Всички въздействия се извършват в определени посоки.

Начини на движение на масажа:

• от дъното на брадичката до шията;
• от средата на брадичката до долната част на ухото;
• От ъгъла на устните до центъра на ухото;
• от горната устна до храма;
• на гърба на носа нагоре;
• Кръгови движения по краищата на ноздрите (нагоре по външната страна на всяка ноздра);
• долния клепач (от външния до вътрешния ъгъл на окото);
• върху горния клепач (от вътрешния до външния ъгъл);
• от средата на челото нагоре и отстрани.

Препоръчва се да се започне от долната част на лицето, като постепенно се повдига към челото. Интензивността на натоварването зависи от мястото: в областта на очите, трябва да извършвате нежни движения, както и в областта на веждите, носа и брадичката - по-силни.

След като се завърши самостоятелният масаж на лицето, премахнете със сух памучен тампон остатъците от козметично масло. След това можете да изтриете лицето си с парче лед. Препоръчва се масаж всеки ден преди лягане. Но не го злоупотребявайте, защото прекомерното механично въздействие може да увреди кожата.

Скулптурен масаж на лице: грижа за стареещата кожа

Независимите масажни сесии са предотвратяване на ранните бръчки. Но с течение на времето следите от стареене неминуемо затъмняват женското лице. Скулптурният масаж помага да се бориш с тях. Неговото име буквално говори за себе си: масажистът точно "формова" красив контур на лицето.

За разлика от другите методи, това се основава на дълбоко и последователно изследване на всички мускули. В допълнение, движенията на масажа имат ефект върху лимфни съдове, подкожна мастна тъкан и кръвоносни съдове дълбоко под кожата. Освен самостоятелно масаж на лицето, тази процедура подобрява кръвообращението и метаболитните процеси. Показания за използването му са бръчките, втората брадичка и "увисналото" овално лице.