Спортни състезания - пътят към здравословен начин на живот

Спортните състезания се харесват от децата и възрастните за тяхната дейност, вълнение и разнообразие. Никое развлечение не може да се зарежда с енергия и развеселете, като спортни игри. В такива състезания можете да участвате както сами, така и цели семейства и отбори. Конкурентният дух и чувството за единство на отбора ще могат да се съберат абсолютно непознати, така че спонсорите често се използват от организаторите, когато е необходимо бързо да се запознаят и да се сприятелит с голям брой деца или възрастни. Също така е препоръчително да се използва този вид забавления на почивка и сред служители на дълго време, за да могат да се гледат един на друг в необичайна обстановка, да открият нови интересни качества в колегите си.

Използването на спортно оборудване ви позволява да разнообразявате конкурсите и да ги правите по-забележителни. интересен конкурси за деца Можете да организирате, ако използвате топката, кегли, прескачане на въжета, обръчи и друго спортно оборудване.

Например, много просто състезание за най-младите участници, които знаят как да броят: децата се намират в кръг и се хвърлят една друга топка. Първият, който хвърля, казва: "Сам". Вторият отговор: "Две" - и така нататък. Участникът, който неправилно извика номера, се оттегля и играта започва отново.

Можете също така да скриете кегли и да им дадете задачата да ги събират. Този, който най-много ще събере и има победител. Всички любими "картофи" са все още по-подходящи за възрастни компании, тъй като те включват изчисляване на ударна сила.

Елементарният улов може да се усложни, като се поканят участниците да хванат бегълците в обръча.

Ако внезапно няма инвентар под ръка, тогава можете да провеждате спортни състезания с напълно различни средства.

Смяната на топката с празна пластмасова бутилка, можете да подредите палк с бутало между коленете. Екипът спечели, в който никой от участниците няма да пусне бутилката, докато бяга.

Използвайки камъчета, черупки или издутини, можете да подредите палка, в резултат на което всеки от участниците ще трябва да извади някаква снимка или дума.

Могат да се правят леки топки смачкана хартия или вест, опаковайте го със скоч лента и го използвайте, за да ударите целта.

Конкурси за деца на улицата ще оценявате красотата на природата и ще се насладите на различните й възможности.

Интересен конкурс, който ще може да привлича деца от дълго време, може да стане това: децата са натоварени да съберат красив букет за майка си и да го дадат на него. Кой прави най-големия и красив букет, той се смята за победител.

Скачащото въже може да бъде сложно, като се предлага да се прескочат на различни покрития: пясък, трева, вода и т.н.

Прилагайки красива клонка или цвете, можете да играете в традиционната игра "zamri-otomri".

Най-обикновеното реле може да се направи с бамбук вместо с палка и с венец от цветя или билки, които участниците ще носят един на друг.

Спортните състезания са в състояние значително да разнообразят свободното време и да внесат елементи от сътрудничеството и съперничеството. Освен това те ще допринесат за развитието на уменията здравословен начин на живот при деца и възрастни.