Колко захар трябва да бъде в кръвта на здрав човек?

Захар, макар и наречен "бяла смърт", но в разумни количества от организма е необходимо, тъй като е най-достъпен и щедър източник на глюкоза. Основното нещо - не прекалявайте с яденето си, че трябва да имат представа за това колко трябва да е в нивото на кръвната захар в един здрав човек. Сега, много хора вярват, че този естествен продукт е вредно, но преди това той е бил третиран с уважение, те дори лечение на сърдечно-съдови заболявания и отравяния стомаха, нервни разстройства. В наше време можете да чуете, че захарта подобрява мозъка. Ето защо някои ученици се опитват да ядат по-сладки преди изпитите. По принцип, както и древните лечители, и настоящи студенти-сладкото не са далеч от истината, тъй като захар, глюкоза или по-скоро, наистина много важен продукт за нормалното функциониране на организма и мозъка и по-специално, но при спазване на нормативните изисквания. Колко захар трябва да бъде в кръвта на човека, не е въпрос на празен ход. Ако това е повече от необходимо, диагноза тежко заболяване богатите и бедните - диабет. Когато захарта е по-малко, отколкото норма, ситуацията е още по-лошо, като човек може бързо да изпадне в кома и да умре.

Захарта е благословия или вреда?

Дори бебетата знаят какво е захар. Без нея много хора не си представят чай, кафе. Ясно е, че сладкиши и пайове не са без него. Захарта принадлежи към групата въглехидрати, която тялото не само се нуждае от енергия. Без тях метаболитните процеси не могат да продължат правилно. Някои красоти в името на хармонична фигура изключват от менюто въглехидрати, без да осъзнават, че по този начин провокират опасни болести. Колко захар трябва да има в кръвта на човека, за да не се разболее?

Средните стойности, изразени в молове на един литър, са 3,5, максимумът е 5,5.

Молекулите на захарта са доста сложни и през стените на кръвоносните съдове не могат просто да проникнат. С храната, захарта първо влиза в стомаха. Тук се приемат молекулите, състоящи се от различни съединения от въглеродни атоми, кислород и водород, специални ензими - гликозидни хидролази. Те разделят големи и големи количества захар молекули на по-малки и прости молекули на фруктоза и глюкоза. Така те стигат до нас в кръвта, засмукани от стените на червата. Глюкозата прониква през стените на червата лесно и бързо. За да разберете колко захар трябва да бъде в кръвта, то това химично вещество означава. Тя е необходима за всички човешки органи като източник на енергия. Особено трудно е без него към мозъка, мускулите, сърцето. Освен това мозъкът, в допълнение към глюкозата, не може да бъде асимилиран от друг източник на енергия. Фруктозата се смила малко по-бавно. Веднъж в черния дроб, тя претърпява редица структурни промени и става същата глюкоза. Тялото го използва толкова, колкото се нуждае, а останките се превръщат в гликоген "гънки" в резерв в мускулите и в черния дроб.

Откъде идва допълнителната захар?

Ако хората напълно откажат сладки, те все още ще имат кръв в кръвта си захар. Това е защото почти всички продукти съдържат някаква част от него. Има в много напитки, сосове, различни порции, плодове, зеленчуци, дори в колбаси, киселец и лук. Така че не се страхувайте, ако имате захар в кръвта си. Това е съвсем нормално. Основното нещо е да знаете какво трябва да бъде нивото на захарта в кръвта и да я наблюдавате. Отново, при здрави възрастни, но не и стар човек от сутрин до закуска, нормата на захарта, измерена в милимола на литър, е:

• 3,5-5,5 при анализа от пръст;
• 4,0-6,1, когато се анализира от вена.

Защо захарта се измерва сутрин? Нашето тяло в критични условия (например, претоварване, елементарна умора) може да "направи" глюкоза независимо от наличните вътрешни резерви. Те са аминокиселини, глицерол и лактат. Този процес се нарича глюконеогенеза. Текат главно в черния дроб, но може да се извършва и в чревната лигавица и бъбреците. В кратък интервал от време глюконеогенезата не носи опасност, а напротив, поддържа нормалното функциониране на системите на тялото. Но продължителният му ход води до много катастрофални резултати, тъй като жизнените структури на организма започват да се разпадат за производството на глюкоза.

През нощта, когато събуждаш сън, не можеш да вземаш проби за захар, защото когато всички човешки органи са в състояние на пълна почивка, в кръвта му количеството захар намалява.

Сега нека обясним защо това правило не е типично за всяка възраст на човек. Факт е, че през годините всички системи на тялото стареят, а поглъщането на глюкоза намалява. Колко захар трябва да бъде в кръвта на хора на възраст над 60 години? Лекарството е определило за тях, при единици за измерване на mmol / l, следната норма: 4.6-6.4. За тези, които са на възраст над 90 години, ставките са приблизително еднакви: 4,2-6,7.

"Скокове" на кръвната захар и от емоционалното ни състояние, стрес, страх, възбуда, защото някои хормони, като адреналин, "сила" на черния дроб да синтезира допълнително захар, затова се измери количеството на кръвта е необходимо, е в добро настроение.

Но полът на захарта не зависи от пола, т.е. дадени са едни и същи за жените и мъжете.

Захар в кръвта и храната

Ако човек не е в опасност, а именно, близките му роднини не страдат от диабет, и ако той не вижда при признаци на заболяването, трябва да се измерва в нивото на кръвната захар на гладно. Както вече бе отбелязано по-горе, този вкусен продукт се намира в много продукти. Но дори и ако те не са включени в дневното меню храна, специфични ензими са способни да разграждат до глюкоза не само молекули на класически захар (захароза), но също така и малтоза, лактоза, nigerose (това ориз черен захар), трехалоза, тураноза, нишесте, инулин, пектин и някои други молекули. Колко трябва да е в кръвната захар след хранене, зависи не само от състава на ястия. Важно е също колко време премине след хранене. Поставяме фигурите в таблицата.

Повишената захар не е предвестник на нещо лошо със здравето и това означава само, че тялото е получило достатъчно материал за ежедневната си работа.

Пациентите със захарен диабет са задължени да измерват себе си в домашна захар в кръвта си многократно: преди хранене и след всички ястия, т.е., постоянно да го държат под контрол. Колко захар трябва да бъде в кръвта на такива пациенти? Нивото не трябва да надвишава следното:

• преди закуска - 6,1 mmol / l, но не повече;
• след всяко хранене не повече от 10,1 mmol / l.

Ясно е, човек може да вземе кръв за анализ само от пръста си. За да направите това, има необичайно просто устройство глюкомер. Всичко, което е необходимо, е да го натиснете на пръста, преди да се появи капка кръв и след малко резултатът ще се появи на екрана.

Ако кръвта се взема от вената, нормалните стойности ще бъдат малко по-различни.

Намаляване на нивото на глюкозата (или, както се нарича, захар) може да се използва много вкусни продукти:

• зърнен хляб;
• зеленчуци и плодове с кисело мляко;
• протеинова храна.

Ролята на инсулина

Така че вече обсъдихме колко захар трябва да бъде в кръвта. Този индикатор зависи от един хормон - инсулин. Глюкозата, която е в кръвта, може да поеме само за своите нужди само някои от човешките органи. Това са:

• сърце;
• нерви;
• мозъка;
• бъбрек;
• тестиси.

Те се наричат ​​независими от инсулин.

Всички останали помагат да се използва глюкозен инсулин. Продуцирайте този хормон със специални клетки от малък орган - панкреаса, наречен в медицината островите на Лангерханс. В тялото инсулинът е най-важният хормон, натоварен с много функции, но основният е да помогне на глюкозата да проникне през плазмените мембрани в органи, които не приемат глюкоза без допълнителна помощ. Те се наричат ​​инсулин-зависими.

Ако по различни причини островите на Лангерханс Те не искат изобщо да развият инсулин или да го произвеждат недостатъчно, развива се хипергликемия и лекарите го диагностицират диабет тип 1.

Често се случва инсулинът да се произвежда достатъчно и дори повече, отколкото е необходимо, и в кръвта има много захар. Това се случва, когато инсулинът има нередности в структурата си и не може да транспортира достатъчно глюкоза (или механизмите на самия транспорт са нарушени). Във всеки случай се диагностицира диабет тип 2.

Етапи на диабет

И двете заболявания имат три степени на тежест, всяка със свои собствени показатели. Колко захар трябва да покаже кръвта сутрин, дори преди малка закуска? Поставихме данните в таблицата.

При лесна степен на заболяване може да се направи без лекарства, регулиращи захарта чрез диета.

При средна тежест пациентът се предписва диета и приема перорални лекарства (таблетки), които намаляват захарта.

В тежки случаи от пациентите се изисква да приемат инсулин ежедневно (съгласно общоприетата практика, това се случва под формата на инжекции).

В допълнение към видовете диабет има и фази:

• офсет (ниво на кръвната захар връща се в норма, без урина в урината);
• субкомпенсация (в кръвта индексът е не повече от 13.9 mmol / литър, а с урината достига до 50 грама захар);
• декомпенсация (много захар в урината на пациентите и в кръвта) - тази форма е най-опасната, изпълнена с хипергликемична кома.

Изпитване за податливост към глюкоза

Първите признаци на диабет трудно охлаждат жаждата и увеличават уринирането. В този случай захарта не може да се съдържа в урината. Той започва да се откроява, когато концентрацията на глюкоза в кръвта е превишена, което бъбреците могат да обработват. Лекарите са установили тази стойност на ниво от 10 mmol / l и по-високо.

Когато има съмнение за диабет, се провежда специален тест за податливост към глюкоза. Този тип анализ е както следва: пациентът се предлага да изпие 300 ml вода без газ, в който се разреждат 75 g прахообразна глюкоза. След това се извършва кръвен тест на всеки час. За да направите присъда, вземете средната стойност от трите крайни резултата и ги сравнете с референтното ниво на захар, което беше определено преди прием на глюкоза.

Колко mmol трябва да има захар в кръвта? Информация за по-добра видимост, която поставяме в таблицата.

По време на теста пациентът се взема за анализ и урината успоредно с кръвта. Преди да вземете теста, човек не трябва да яде от 8 часа, да си почине добре и да няма инфекциозни заболявания.

Не е необходимо да се седи на каквато и да е диета преди теста.

Бременност Захар

Има състояние, наречено захарен диабет или диабет на бременни жени. Това означава, че при жени с период от 28 седмици и повече, захарта се намира в кръвта над нормата. Това се случва поради хормонални нарушения и поради производството на плацентата на естроген, лактоген, прогестерон, т.е. стероидни хормони. По-голямата част от бременните жени след раждането на бебето захар се нормализира, но все пак, ако сте имали гестационен диабет - това е първият сигнал за това, че в бъдеще може да се появи истински диабет. Анализът за захар при основно посещение при консултация с жена трябва да се извършва от всички бременни жени. Колко захар трябва да бъде в кръвта? Индикаторите са същите като при всички жени, които не са бременни, а именно: на напълно празен стомах (дори и напитките не могат да се приемат) 3,5-5,5 mmol / l.

Ако бременната жена не забележи симптомите на диабета и не е изложена на риск, преоценката се предписва след 28 седмици.

Ако една жена страда от диабет преди бременността, контролът върху съдържанието на захар в кръвта й се извършва редовно и се предписва подходящо лечение.

Повишените нива на захар са изпълнени с усложнения:

• Polyhydramnios;
• спонтанни аборти;
• преждевременно раждане;
• травма при раждане при майка и бебе;
• смърт на плода.

Правилният контрол над съдържанието на кръвна захар се извършва от бременните жени, които са изложени на риск. Критериите са, както следва:

• затлъстяване;
• захарта се открива в урината;
• сред роднини има такива, които страдат от диабет;
• Откриват се неуспехите на въглехидратния метаболизъм;
• възраст над 35 години;
• при първата бременност, вече диагностицирана като "гестационен диабет";
• има заболявания на яйчниците;
• предишната бременност е усложнена от полихидрамниони и / или големи фетуси;
• наличие на артериална хипертония;
• тежка форма на прееклампсия.

Тест за податливост към глюкоза при бременни жени

Ако една жена е изложена на риск, при първото посещение на гинеколог по време на бременност, тя се преглежда за податливост към глюкоза. По този начин не е необходимо да се измерва захарта в кръвта на празен стомах. Прожекцията е както следва: бременна, дали тя яде най-малкото нещо, или да не се яде, даде да пие вода (около стъкло) с разтворен в нея 50 грама глюкоза, а час по-късно се измерва кръвната захар (от вена). Стойността не трябва да надвишава 7.8 (mmol / l).

Ако стойността е по-голяма, проверете пълен тест.

Пред-жена се готви. Три дни преди теста, тя трябва да яде най-малко 150 грама въглехидрати всеки ден. Също така тя трябва, както обикновено, да ходи, да изпълнява осъществима работа, така че тялото да изпитва глюкоза в нужда.

На четвъртия ден - вече на празен стомах - дава кръв от вена и едва след това изпива 75 грама глюкоза, разтворена във вода. След това кръвната захар се измерва три пъти на час. Нормалната кръвна захар трябва да бъде колко? Предлагаме да се определят показателите от системата Somogy-Nelson.

1. Стойности във венозна кръв: 5,0 - 9,2 - 8,2 - 7,0 mmol / l.
2. Стойности в плазмата: 5,9 - 10,6 - 9,2 - 8,1 mmol / l.

Ако е необходимо, глюкозата не се прилага перорално, а интравенозно.

Тестът не се изпълнява в следните случаи:

• токсикоза;
• бременната жена не излиза от леглото;
• обостряне на панкреатит;
• инфекциозни заболявания.

Захар в кръвта на децата

При кърмачетата, проблемите с количеството глюкоза в кръвта са редки. Можете да ги определите по следните критерии:

• детето е капризно без видима причина;
• той има постоянна жажда;
• дълго не лекувайте интертриго;
• обилно уриниране;
• бърз импулс.

в новородени деца в кръвната захар колко трябва да е нормално? Стойностите могат да варират в границите на 2.8-4.4 mmol / l.

Това е малко по-ниско, отколкото при възрастните, тъй като тялото на детето още не е стабилизирало реакцията на обмяната.

Захарта се увеличава, когато клетките на панкреаса действат. Рисковата група включва деца, чиито родители имат диабет.

Нормите на глюкозата, или, както често се казва, захар при деца в кръвта на възраст от 5 години, са: от 3,3 до 5,0 mmol / l. В по-напреднала възраст нормите са същите като при възрастните.

Ако анализът даде резултат от 6 и повече mmol / l, детето се тества за податливост към глюкоза. Принципът на неговото поведение е същият като при възрастните. Разликата е само количеството глюкоза, използвана за товара. Тя се определя въз основа на теглото на малкия пациент. До 3 години - 2 грама на 1 кг телесно тегло, до 12 години - 1,75 г на 1 кг, а за възрастните - 1,25 грама на 1 кг, но не повече от 25 г като цяло.

Колко захар трябва да бъде в кръвта? Поставяме фигурите в таблицата.

Ако индикацията е по-висока, на детето се предписва лечение.

Хипогликемия или липса на кръвна захар

Когато захарните молекули са твърде ниски в кръвта, абсолютно всички органи губят енергия за дейността си и състоянието се нарича хипогликемия. С нея човек може да страда от загуба на съзнание и кома и смърт след нея. Колко захар трябва да бъде в кръвта, посочено по-горе. И какви показатели могат да се считат за опасно ниски?

Лекарите наричат ​​цифри по-малко от 3,3 mmol / l, ако вземате кръв от пръста за анализ и под 3,5 mmol / l - във венозната кръв. Граничната стойност е 2,7 mmol / l. Мъжът след това можете да помогнете без медикаменти, просто, като да се яде бързо въглехидрати (мед, диня, банан, Райска ябълка, бира, кетчуп) или г-глюкоза, която е в състояние в устата, за да навлязат в кръвния поток.

Ако стойностите на захарта са дори по-ниски, пациентът може да се нуждае от специализирана помощ. Особено важно е при хипогликемията да се знае колко захар трябва да бъде в кръвта вечер. Ако глюкомерът даде 7-8 mmol / l - всичко е наред, но ако устройството даде 5 mmol / l или дори по-малко - сънът може да отиде при някого.

Причините за ниската захар:

• недохранване;
• дехидратация;
• предозиране на инсулин и хипогликемични средства;
• високо митническо освобождаване;
• алкохол;
• някои болести.

Симптомите на хипогликемията са много. Сред основните и най-характерни са:

• слабост;
• високо потене;
• тремор;
• разширени ученици;
• гадене;
• виене на свят;
• нарушение на дишането.

Често, за да премахнете подобни симптоми, достатъчно е да ядете.