muzruno.ru

13 Знаци, че губиш живота си, но не искаш да признаеш това

Какво искахте да станете, когато бяхте дете? Астронавт, певец, инженер? И за кого работите сега? Надявам се, че всичко е наред и вашите мечти са изпълнени. Но има хора, които не могат да превърнат мечтите си в реалност. Ето 13 признаци, че губите живота си, но най-вероятно не сте наясно с това.

1. Вие обичате да губите време за ненужни неща

Видео игри, социални мрежи, реалност показва, много храна, злоупотреба с алкохол, този списък може да продължи. Погледнете сериозно живота си. Къде прекарвате по-голямата част от времето? Това прави ли живота ви по-добър? Това може да бъде основа за по-добро бъдеще? Ако не, трябва да преразгледате графика си за деня и да извършите необходимите промени.

2. Искате ли да се оплачете?

Най-вероятно знаете и хора, които са претоварени с проблеми и постоянно се оплакват от тях. Имате ли и тях? Оплаквате ли се за работа, съседи, шеф, заплата или съпруг / а? Ако това е така, тогава всичко, което правите, е да излъчвате отрицателна енергия. Отрицателното не е в състояние да промени нещата. Той не ви позволява да се движите. Така че променете мисленето си и говорете за това, което ценя в живота си, а не за онова, което мразите.

Интригуващи подробности за BLUBOO S3
Как да получите 4% отстъпка за Booking.com

3. Не давайте храна на ума си

Ако не постоянно растете като човек и не се развивате, тогава сте застояли. Точно като езеро, ако в него няма течаща вода, то започва да се преобръща. Същото е и с ума ви, ако не го използвате и не научавате нови неща. Положителните проблеми могат да разширят съзнанието ви, вместо да водят до неговото разпадане.

живот

4. Вие сами сте негативни със себе си

Вътрешният разговор със себе си може да подобри живота и да го спре. Хенри Форд веднъж каза: "Можете да мислите, че ще успеете или че сте провал, във всеки случай сте прав." Вие казвате, че не сте достатъчно умни, за да започнете и да развивате собствен бизнес, вие сте прав. Ако кажете, че сте прекалено уморени да се опитвате да промените живота си, това също е вярно. Всичко, което казвате на себе си, става истинско. Ето защо, наблюдавайте внимателно това, което казвате на себе си, защото ще откриете, че вашият живот отговаря на това.

5. Не се чувствате вдъхновени

Имате ли бързат за нещо? Има много хора, които ще кажат, че не го правят. Но това не е вярно. Трябва да има нещо, което обичате да правите. Трябва да преоткриете в себе си това, което ви интересува и да се опитате да го направите.

6. Не правите планове за бъдещето

Винаги е чудесно да живеете тук и сега, но трябва да можете да погледнете напред, ако искате да се движите в правилната посока. Ако не сте съставили план и нямате цел, то вие сте като лодка, която се движи в океана и се надява, че всичко ще бъде наред. Но не е нужно да правиш това. Трябва да разработите ръководство за стъпка по стъпка, ако искате да получите нещо. Точно както GPS ви доставя до вашата дестинация, трябва да разработите вътрешния GPS, който ще ви води.

7. Прекарвате време на хора, които затрудняват вашето развитие

Лесно е да се забиете в отношенията си с хора, които не ви позволяват да се чувствате като по-добър човек. Но ако продължавате да правите това, ще останете на едно и също ниво и няма да можете да продължите напред. Такива хора се наричат ​​енергийни вампири. Те вземат енергия от теб, но дори не мислят да дадат нещо в замяна. Огледай се. Има много хора, които са ориентирани към личностно израстване.

8. Вие сте пристрастени към телефона

Разбира се, мобилните телефони са много полезни джаджи, но може и да сте зависими от тях. Само си помислете, защо губите време по телефона? Още по-лошо, помислете за всички взаимоотношения, които засягат зависимостта ви. Може би сте гледали съобщенията в социалните мрежи по време на обяд с вашето семейство. Ако е така, губите много важно време, което можете да прекарате с онези, които обичате, или да използвате, за да правите планове за бъдещето.

9. Разходвате пари за неща, които нямат значение

Има разлика между "необходимо" и "искам". Вероятно го обясни в детството. Но сега няма практически ясни граници между тези понятия. Има много хора, които не могат да платят ипотеката, но използват самите нови приспособления. Ако мислите за това, тогава в действителност има много малко неща, от които наистина се нуждаете. Сред тях - храна, вода, подслон и любов. Всичко останало е само бонуси. Така че прегледайте какво изразходвате парите си и направете необходимите корекции. Може би можете да инвестирате спестените пари във вашето бъдеще.

10. Не спите достатъчно

Не е нужно да сте лекар, за да знаете колко важно е човек да спи. Ако сте много зает, за да имате достатъчно сън или ако имате лош навик да не лягате преди зората, трябва да преразгледате отношението си към съня.

11. Не ти пука за тялото си

Не само, че сънът е важен за здравето, но и за хранене и физически упражнения. Несъмнено вие сами знаете за това. Но балансирана диета и достатъчно активност през целия ден ще направят много повече за вашата хармония, отколкото за всички диети в света. Това влияе върху настроението и здравето ви. Затова погледнете диетата и нивото на активност. След като сте направили само няколко промени, можете значително да подобрите живота си.

губи време

12. Вие сте залепени в зоната за комфорт

Живейте по начина, по който се чувствате комфортно, много лесно. Ако отидете в познат ресторант и поръчате винаги същата храна - това не е страх да опитате нещо ново, просто ви харесва това ястие. Това няма нищо общо с комфортната зона. Това се отнася до концепцията за риск, която помага да промените живота си. Всеки риск може да доведе до неуспех, но трябва да прецените всички възможности и да мислите чрез план за действие. Това се нарича обоснован риск.

13. Не обичате живота си

Начинът за измерване на успеха на някого е да разберете колко щастлив е човекът. Щастлив ли си? Ако не, тогава трябва да промените нещо. Дори чувството за удовлетворение или задоволство не означава, че живеете пълноценен живот. Ако не ви харесва, помислете за промените, които можете да направите, за да се чувствате по-добре.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден