Хидроксимониева киселина: свойства. Където съдържа съдържащата се хидроксилна лимонена киселина

Каква жена от 15-годишна възраст (и мъжете също) не иска да изглежда привлекателна в очите на противоположния пол? Е, ако природата първоначално е надарена със здраве и добра, пропорционално развита фигура. И ако не? В такива случаи физическото възпитание може да помогне значително, но за това е необходимо да има воля. В края на краищата, не всеки може да се принуди, любим, редовно да се занимава с фитнеса, а не да преяжда, да яде балансирано и много пъти на ден, но на малки порции.

За щастие днес има много лекарства и биологично активни хранителни добавки на пазара, които помагат за борбата с излишните мазнини. Съставът на такива лекарства може да включва маса от различни вещества и елементи. Един от тези компоненти е хидроксилимовата киселина (GLA).

Къде се съдържа?

Непознат за европейците, но отдавна познат на жителите на Азия, удивителен плод - Garcinia Cambodian - се използва от векове хората от Тайланд и Индия като много достъпен и ефективен начин за споделяне на загуба на тегло. В допълнение, жителите на страните от Южна Азия го използват като лекарство за много заболявания. По-специално, хората забелязаха, че Garcinia увеличава жизнеността и удовлетворението на живота, от себе си и от околния свят.

Екстрактът от Garcinia подобрява метаболитните процеси в организма, което води до честа загуба на тегло. Този ефект се насърчава от съдържащата се в плодовете хидроксил-амониева киселина.

Механизъм на действие

Това вещество инхибира процесите на превръщане на глюкозата в мастни клетки. Намаляването на телесното тегло с редовния дневен прием на лекарства, в които се съдържа хидроксил-амониева киселина в тези или пропорции, се дължи на три фактора:

1. Процесът на образуване на мазнини от глюкозата се забавя.

2. Нивото на глюкозата в кръвта се увеличава, тъй като се превръща в мастни клетки по-бавно от нормалното. Резултатът е загуба на апетит (глюкоза за човешкото тяло - маркер на глада: колкото по-малко е, чувството за глад е по-остро и обратно).

3. Съдържанието на захар в кръвта е по-високо от обичайното, което е причината за повишеното производство на хормони, които ускоряват метаболитните процеси в организма.

Освен това, в съответствие с резултатите от някои лабораторни тестове, ефектът на хидроксилимонена киселина има стимулиращ ефект върху процеса на окисление на мазнини и синтезиране на L-карнитин (функцията на тази субстанция - транспортиране на мастни киселини в митохондриите).

Форми на освобождаване и дозиране

Експерти смятат, че ефективността на лекарството трябва да се каже в случай, че взетата доза е от 250 до 500 mg. Ако използваме garcinia за отслабване, трябва да имаме предвид, че хидроксил-амониевата киселина в нейния екстракт се съдържа в обем от 50-60%. Това означава, че броят им ще се удвои: 500-1000 mg през деня - това е дозата за garcinia.

За да се постигне забележим ефект, лекарствата или хранителните добавки с хидроксиламониева киселина трябва да се приемат 2-3 месеца. Това трябва да се прави преди хранене или по време на хранене.

Най-популярните наркотици

На фармацевтичния пазар днес има определен списък с лекарства, съдържащи хидроксиламониева киселина в един или друг обем (някъде повече, някъде по-малко). Сред най-популярните са Garcinia Forte (Evalar, RF) и Citrimax (MasonVitaminzInk, САЩ). Първото лекарство съдържа 60 mg във всяка доза, а втората - 250 mg от основния компонент, който е хидроксилна-амониева киселина. В аптеката тези лекарства се предлагат на потребителите под формата на таблетки. В опаковката "Garcinia Forte" съдържа 80 таблетки от 100 mg екстракт от garcinia, в опаковка "Citrimax" - 90 таблетки от 500 mg.

Ефективната доза на първото лекарство (производство на RF) е 4 таблетки на ден, т.е. пакетът ще продължи 20 дни. "Citrimax" трябва да се приема три пъти дневно за една таблетка (пакетът ще продължи един месец).

Изследвания и ефективност

Екстракт от плодовете на garcinia и кожата му е широко използван в народната медицина (и по-специално аюрведа). Бяха взети с цял спектър от различни заболявания. Екстракт, третиран с проблема на стомашно-чревния тракт (като слабително средство и за стимулиране на активността на храносмилателните процеси), приеман със забавяне на менструацията, с капки и ревматизъм. Също така това растение се използва за борба с червеи и други паразити, при лечението на дизентерия и доброкачествени тумори.

Основната активна съставка на прегледите и изследванията на потребителите на екстракта (хидроксиламониева киселина) и изследванията на учени започва да се позиционира като отваряне в областта на лекарствата, които помагат за борба с наднорменото тегло. Първоначално експериментите бяха извършени върху животни (най-малко седем изследвания, включващи повече от 100 експериментални животни са известни). Когато се използва хидроксиламониева киселина, теглото при индивиди с висока степен на затлъстяване, причинено от генетични фактори или от увреждане на хипоталамуса, е доста ефективно. В допълнение, резултатът от изследването е заключението, че при приемането на GLA се наблюдава намаляване на синтеза на мастни киселини и холестерол в черния дроб.

Противопоказания

Въпреки това, той не може да направи без контраиндикации за използването на екстракт от Garcinia. Не го приемайте с хора с индивидуална непоносимост към основния компонент на лекарството и някои от неговите компоненти. Хидроксимонична киселина вреда (и доста забележими!) Ще доведе до пациенти страдащи от диабет. Не приемайте лекарства с бременни жени и кърмещи майки. Без да се консултира с лекаря, че е неприемливо да се използват такива лекарства за хора, страдащи от всякакви увреждания и заболявания на мозъчната дейност (по-специално болестта на Алцхаймер).

Много внимателно приемате лекарства с пациенти с хидроксицитрова киселина с исхемична болест на сърцето и хипертония.

Странични ефекти

По принцип, за страничните ефекти, които предизвикват лекарства с високо съдържание на хидроксиламониева киселина (и дори по-малко с ниска), почти нищо не е известно. Вероятно животозастрашаващи реакции не са наблюдавани в хода на изследването и през годините на прилагане на GCR от хората.

Производителите на лекарства обаче показват, че ефективната доза на хидроксиламониева киселина за намаляване на телесното тегло е 250-500 mg. Но независимите проучвания показват различен резултат. За намаляване на теглото, лицето трябва да се приема всеки ден 1-1.2 грама А в такива дози GLA хепатотоксичност, т. Е. има отрицателен ефект върху черния дроб. Така че всеки потребител има какво да мисли преди да започне употребата на такова лекарство.

Специфичност на приема и характеристики на храненето

До голяма степен спецификата на приемането на каквото и да е лекарство зависи от формата на освобождаване. Препаратите, съдържащи GLA, трябва да се приемат съгласно инструкциите за употреба. Освен това е важно при използването на тези средства да се пие през деня най-малко 2,5 литра течност.

Освен това само балансирано меню е гаранция за ефективното функциониране на "механизма за подтискане на апетита", който се поддържа от такава съставка на много лекарства за отслабване като хидроксиламониева киселина.

Къде е основното хранилище на гликоген в човешкото тяло? Разбира се, в черния дроб. Сигналът за насищане се дава само когато, както се казва, "складът е напълно напълнен", т.е. гликогенният резерв на черния дроб е максимален. Ако човек седи на нисковъглехидратна диета, магазините за гликоген са неадекватни. По тази причина не би трябвало да очакваме значителен успех от екстракти от garcinia, ограничавайки се до въглехидрати. Такива лекарства с GLK в състава са идеални за тези, чието хранене е балансирано и е насочено към намаляване на теглото.

Или не е ли ефективен?

Хидроксимониевата киселина, обратната връзка за ефективността на която е много, много противоречива от официалната медицина, се поставя от производителите като вещество, което възпрепятства процеса на усвояване на глюкозата от организма. В резултат на това те не се натрупват мастни депозити. Всъщност, човешкото тяло ще абсорбира толкова глюкоза, колкото и отвън. Според мнението на поддръжниците основано на доказателства лекарство, никакви вещества (включително GLA) не са в състояние да отстраняват глюкозата от тялото, без първо да я счупят.

Производителите обръщат внимание на потребителите, че мастните киселини с хидроксилна амониева киселина ще бъдат ефективни за всяка диета, но препоръчват да не се яде шоколад, сладкиши и други екстри. Но лекарства и хранителни добавки, които имат в състава си на GLA, могат да премахнат жаждата за сладкиши и намаляване на нивото на глюкоза в кръвта, и то (глюкоза) въвеждат от тялото без храносмилането. Или не е така?

Отзиви

Всъщност е трудно да се намери обратна информация за такова вещество като хидроксил-амоновата киселина. По-голямата част от мненията - положителни и отрицателни - се фокусират върху подготовката "Garcinia Forte" и други лекарства, съдържащи GLA.

Сравнително голяма група потребители останаха доволни от лекарствата и хранителните добавки на базата на хидроксиламониева киселина. Въпреки факта, че не всички успяха да седнат на твърда диета, резултатите от положителната тенденция бяха там. И както отбелязват пациентите, порциите консумирани храни стават по-малко, не защото е необходимо стриктно да се контролира обема на порцията, а защото имаше много по-малко желание от преди.

Желаният ефект е постигнат при различни пациенти за различни периоди от време. Някой след 1,5-2 седмици почувства положителна динамика в намаляването на телесното тегло и някой наблюдава положителен резултат след 3-4 седмици.

Когато са запитани за продуктите, съдържащи хидроксиламониева киселина, отговорът може да бъде много недвусмислен: в плодовете на Garcinia Cambodian и няколко други екзотични плода. Индивидуалните пациенти приемат екстракт от Garcinia и лекарства, съдържащи GLA, за да не намаляват теглото, а да засилят имунитета. И те също се чувстват по-добро здраве и повишен тонус.

Въпреки това, отрицателните прегледи за лекарства с хидроксилна амониева киселина също имат място. В повечето случаи не говорим за сериозни и фатални последици. Пациентите казват, че просто не са получили очаквания ефект.

И какво в края на краищата?

И резултатът е следният: всеки човек е индивид. Това означава, че можете да постигнете загуба на тегло, балансирано хранене и не се предприемат никакви мазнини горелки, и можете да седнете на диета и поглъщане лекарства за понижаване на апетита шепи, но не получите желания ефект (в този случай - загуба на тегло). Така че, ако някой лекарства с композиция хидроксилимонена киселина помогнаха да се постигне желания резултат, това не означава, че тези продукти ще бъдат 100% ефективни за всички хора, нетърпеливи да отслабнете. Те обаче имат право да съществуват. Освен това цената на лекарствата с GLK варира в много широк диапазон. Тя може да бъде евтина и достъпна за широк кръг от потребители, витаминни комплекси и хранителни добавки и може да бъде скъпа мазнина горелки, които могат да си позволят не всички купувачи.