Кедър ядки - склад от полезни вещества

Природата постоянно дава на човека богатството си, един от които е бор. Техните ползи са огромни и това отдавна е доказано научно.

Да започнем с това борови ядки включва голям брой протеини, мазнини и други не по-малко полезни вещества. Протеините на тези ядки се характеризират с повишено съдържание на аминокиселини, сред които аргининът преобладава. Това е изключително важно за растежа на организма. Ето защо кедровите ядки трябва да бъдат включени в храненето на бременни жени, юноши и деца.

Що се отнася до мазнините, в кедровите ядки в големи количества присъстват полиненаситени мастни киселини, и предимно линолеик, което е изключително необходимо за човешкото тяло. Благодарение на синтеза на вещества, кръвното налягане се поддържа в норма са обелени болка и възпаление, подобрява кръвообращението, стимулира регенерацията процеси и най-важното, забавено развитие на тумори.

Борови ядки да направи човек по-здрав, със силен характер и отлично здраве. И това далеч не е преувеличено. Помолете всеки сибир за това природно богатство и веднага ще започне да пее ода на кедровите ядки. И кой, ако не сибирският човек, трябва да знае цялата истина за този естествен дар!

Хайде да продължим и да разберем колко полезна е боровинката. В състава му са най-важните микро- и макро елементи, които са толкова необходими за човешкия организъм. Това са мед, манган, силиций, магнезий, ванадий, калий, фосфор, калций, желязо, бор, калай, йод и много други.

Да, всички те се изискват в малка сума. Липсата или липсата на съдържание тези макро- и микроелементите в човешкото тяло води до сериозни заболявания.

Но колко просто е всичко, можете да ядете малка шепа кедрови ядки на ден и ще бъдете здрави от много години. Отиваме в аптеката да купуваме витамини, химически синтезирани и продължаваме да отровим тялото си, като същевременно плащаме много пари.

Между другото, както и за витамините, кедровите ядки от съдържанието им надминават всички други продукти. Има и мазнини, съдържащи витамини Р, Е, и витамини от група В, витамин на развитие и растеж А и много други. Може би не е необходимо да казвате на никого за важността на тези вещества.

Предимствата на кедровите ядки са безценни. Тяхната редовна консумация на храни пречи на образованието холестеролни плаки в съдовете, повлиява положително състоянието на костите, насърчава нормализирането на сърцето, поддържа нормален воден баланс в организма.

В допълнение, хранителни вещества, с които изобилстват борови ядки, които участват в образуването на костите, образуването на хормони и ензими, мазнини, въглехидрати и протеини метаболизъм, изпълнение редокс процеси, като се гарантира нормална коагулация на кръвта и предпазва клетките от увреждане.

Освен това, ако кедрови ядки в малко количество, за да се хранят всеки ден, а след това никога няма да се разболяват анемия и щитовидната винаги ще бъде наред. За мъжете кедровите ядки са особено полезни. Фактът е, че те имат благотворен ефект върху потентността. Тук има такъв прекрасен склад на полезни вещества.

Продължавайте да пеете този природен дар може да продължи. Но има ли някакъв смисъл в това? Вече е казано, че няма съмнение в полза на кедровите ядки.

Може би сега имате само един аргумент, който се отнася до относително високата цена на този продукт. Но нека да разчитаме заедно колко пари харчите за всякакви хапчета и наркотици, които "третират един и другите". Тук имате отговора. И помнете, природата винаги е била по-умна от човека и е създала за него цялото си богатство!