Ще разберем дали е възможно за кърмещата майка да има яйца?

Първите няколко месеца след раждането - това е един много труден период в живота на млада майка: тя е необходима, за да свикне с бебето, не спи през нощта, тялото е изчерпано по това време на бременност и раждане. И дори толкова просто удоволствие, колкото вкусна храна, то е недостъпно - след като кърменето налага сериозно табу на много продукти.

По принцип мненията на лекарите се различават по въпроса дали трябва да се ограничите до това време. Някои смятат, че майка трябва да намали диетата си и да яде най-полезните и неалергични храни. Други - напротив, предлагат рано да влязат в менюто си с разнообразие от ястия, за да ги привикнат към бебето. Една трета разглежда изборът на диета - чисто индивидуална материя, в зависимост от специфичния организъм на майката и детето. Но, ако продуктите са ясно считат алергени - ягоди, малини, шоколад - не предизвика проблеми (майка знае, че те със сигурност не трябва да се яде веднага след раждането), как да бъде нормално, всеки ден храна? Например, много от тях се интересуват от това дали кърмещата майка може да има яйца.

Този въпрос далеч не е празен. Яйцата традиционно се считат за отличен източник на животински протеини за всеки организъм. А за поддръжниците на вегетарианството този продукт често е основният продукт. Яйцата лесно се смилат и не съдържат голям брой калории. Много диети, например, предлагат след физическо обучение за възстановяване на силата на пилешки протеин. Така че, в случай на здрав възрастен организъм, използването на този продукт е напълно оправдано. Но е възможно да кърмите майка ми яйца? В края на краищата тялото й е отслабено и храненето има най-непосредствен ефект върху детето.

Както показват проучванията, яйцата са в списъка с осем така наречените "златни" алергени. Освен тях, този списък включва също краве мляко, боб, морски дарове, ядки, риба и всичко, което съдържа глутен. Всички споменати продукти могат да причинят най-силната алергична реакция в бебето. Наистина, за разлика от периода на бременността, когато много от вредните вещества, които се използват за бъдеща майка не влязат в тялото на детето се дължи на плацентарната бариера, кърмачки всичката храна изядени от майка на, е отразено в млякото. Поради това е по-добре да се изключат яйцата от дажбата най-малко първия месец от живота на детето, и във всякаква форма.

В бъдеще тази забрана може да бъде слабо отслабена. Основният алерген е протеинът. Жълтъка е абсолютно безвреден за тялото, така че в рамките на месец и половина вече е възможно да се дават варени яйца на кърмещата майка - но само жълтата част. Но в суровата си форма е по-добре да не се използва този продукт изобщо или да се намали използването му до минимум, а това се отнася и за печене, за да се избегне рискът от инфекция със салмонела. Това важи за пилешки яйца. Патици и гъски отиват и остават под забрана - при използването им рискът от улавяне на салмонела е още по-висок.

За да се изясни напълно отговора на въпроса "възможно ли е кърменето на яйце", трябва също така да се споменава такава полезна форма на разглеждания продукт като яйца пъдпъдък. Те се считат за най-диетичната храна, полезна при заболявания и възстановяване на тялото. Тук те са просто нещо, което си струва да се използва, ако тялото поиска от медицинската сестра. Така че, ако е имало дебат по темата: "Може ли кърмачката яйца" Смело заявява: пилета - това е невъзможно, но пъдпъдъците си струва да опитате. Но има няколко от тях, а след това първия месец от живота на детето. В този случай е необходимо да се обърне внимание на реакцията на бебето към въвеждането на такъв продукт в диетата.