muzruno.com

Урсолова киселина: описание, полезни свойства. Кои храни съдържат урсолична киселина?

Урсолинова киселина - вещество, известно основно на спортисти и хора, страдащи от затлъстяване, защото изгаря мазнините перфектно и поддържа фигурата в хармония. Но се оказва, че това естествено съединение се показва на много повече категории пациенти. Интересува ли ви? Прочетете още статията.

Какво представлява ursolic киселина?

ursolic acidГорепосоченото вещество е включено в серия от пентациклични тритерпенови киселини. Той се използва активно в производството на козметика, защото има уникално свойство да инхибира различни видове ракови клетки.

Това е естествено съединение се използва не само в продуктите за грижа за тялото, но също така и за производството на спортното хранене, тъй като тя има уникалната способност да поддържа здрави спортисти на тялото, за да се увеличи тяхната мускулна маса и изгаряне на мазнините.

Известно е, че в тялото на всеки човек има два вида мазнини: бяло и кафяво. Първият е отговорен изключително за енергийни резерви. Целта на второто е изгарянето на мазнини. Например, децата му имат достатъчно. Възрастните, поради факта, че се движат не толкова активно, много често се чувстват дефицит в него. Така че ursolic киселина увеличава количеството на кафявата мазнина.

Кой се препоръчва да приемате тази киселина в таблетки или да ядете храни с повишено съдържание?

  • спортисти;
  • пациенти със захарен диабет;
  • страдащи от затлъстяване;
  • хора с болен черен дроб;
  • страдащи от атеросклероза и други заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • хора с признаци на плешивост.

Урсолова киселина: свойства

урзолични киселинни свойстваТова вещество може да донесе големи ползи на човешкото тяло. Трябва да се отбележи, че урсоличната киселина е изключително ценна за спортистите. Неговите свойства са както следва:

  • намалява мускулната атрофия;
  • интензивно стимулира растежа на мускулите;
  • намалява разпространението на раковите клетки;
  • помага да се запази тялото в тон;
  • помага за намаляване на мастните депозити.

Действието на ursolic киселина:

  • противовъзпалително;
  • антимикробна;
  • антитуморна;
  • хепатити;
  • имуностимулант.

Урсоличната киселина също така насърчава интензивния растеж на косата на главата, активира техните майчини клетки. Козметичните продукти, които съдържат това вещество, предотвратяват процеса на загуба на коса и премахват признаците на пърхот.



Освен това, урзолова киселина предотвратява развитието на атеросклероза, сърдечно различен хиполипидемична активност и способността за контрол на кръвната захар и холестерол.

Кои продукти съдържат Ursolic киселина?

съдържа урзолична киселинаТова съединение, разбира се, има свои собствени природни източници. Урсоловата киселина се намира в продукти като:

  • кори от ябълки;
  • боровинки;
  • боровинки;
  • зърнастец;
  • боровинки;
  • сини сливи.

Също така урсолична киселина присъства в растения като босилек, мента, лавандула, розмарин, риган, глог, мащерка.

Урсолинова киселина за спортисти

ursolic киселина в таблеткиТова вещество е особено полезно за спортистите. Много удобна за използване форма е урсоличната киселина в таблетки. Има следните ефекти върху тялото:

  • помага за изграждането на суха мускулна маса;
  • значително увеличава показателите за якост;
  • успокоява тялото от негативните ефекти на естрогена.

Урсолиновата киселина увеличава мускулния растеж с 15%. Как се случва това? Съединението активира гените, които са отговорни за това хипертрофия на мускулите. Последният от своя страна програмира растежа на мускулите на инсулина. Производството на такива гени е ключов фактор, който влияе върху увеличаването на мускулната тъкан.

Също така, което е важно за спортистите, ursolic киселина намалява количеството на мазнините в организма с 50%. В допълнение, тя поддържа естествените процеси, които водят до производството на тестостерон.

Учените са доказали, че ако един спортист иска да постигне сравнително висок успех, той е показан урзолична киселина в таблетки. Освен това няма да е излишно да се ядат храни, съдържащи това вещество.

Урсолинова киселина - отличен инструмент за тънка фигура и поддържане на тялото в отлично състояние. Всеки човек избира за себе си, под каква форма се използва: вземете хапчета или все още ядете природни храни с високо съдържание.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден